tópico do desafio

[pete townshend 59]

Dia 13.

Força galera!!!!

[CachorroGiant 795]

Dia 108

 

CALA BOCA MERDAAAAAAAAAAAAA

2 horas atrás, Fergun ¢agnard disse:

Dia 18!

 

Se a caminhada está difícil, é porque você está no caminho certo.

Ai sim meu patrão! Tô gostando de ver!

[Visitante]

Dia 21

 

tb to no time daqueles que estão estudando

[Fergun ¢agnard 316]

2 horas atrás, CachorroGiant disse:

Dia 108

 

CALA BOCA MERDAAAAAAAAAAAAA

Ai sim meu patrão! Tô gostando de ver!

365 dias sem errar!

Se eu falar que ta fácil to mentindo, ontem minha mente quis me enganar, falou que eu ja tinha ido longe demais e que não tinha problema em cair.

 

Mas eu aguentei e não cai caraio! Quem manda no meu corpo sou eu, não esse vicio de merda!

[James Howlett 174]

Dia 35.

 

Ontem por pouco eu não acessei um pornozão. Minha mente tava louquinha pra me fazer cair. Mas eu resisti.

 

QUEM MANDA NESSA PORRA AQUI SOU EU.

 

 

[RodrigoCoutinho 3]

Fala Galera... alguem consegue relatar os beneficios que estao tendo? Um dos beneficios dizem ser aumento na testosterona e consequentemente um up no shape. Alguem? 8 dias aqui!! 

[Fergun ¢agnard 316]

51 minutos atrás, RodrigoCoutinho disse:

Fala Galera... alguem consegue relatar os beneficios que estao tendo? Um dos beneficios dizem ser aumento na testosterona e consequentemente um up no shape. Alguem? 8 dias aqui!! 

Cara, eu acho q só o NoFAP não ajuda não, por exemplo: você faz o NoFAP, mas não treine, se alimenta mal, é sedentário... Resultado: SHAPE BOSTA

 

Mas se você já treina, e segue uma dieta, ou pelo menos não se esbalda em porcariada, o NoFAP vai te dar um gás maior no treino, disposição pra ir na academia, e a rotina que você tem ao dizer não aos seus instintos de punheteiro e seguir o que você sabe que é melhor, consequentemente vai funcionar também pra você perceber que seu instinto vai mandar você ficar em casa comendo doritos, mas sua mente sabe que você tem que levantar sua bunda gorda da cadeira e ir treinar.

 

Sobre aumento natural de testo tem estudo que fala q ajuda, tem estudo que fala q não ajuda... Eu me sinto mais macho, sinto uma imponência maior, o jubileu fica mais duro que o normal... Isso pra mim ta ótimo.

[CachorroGiant 795]

Dia 109

 

Ontem fui dar aquela raspada no malaquias e mlk ficou doido, por pouco quase cai no banho, mas ai lembrei pq to nessa e não cai!

 

QUEM MANDA NESSA PORRA SOU EU!

 

EU NÃO ACEITO ESSA CONDIÇÃO DE VÍCIO!

 

VAI TOMA NO CU DEMÔNIO DA PUNHETA, VLW FLW!

[pete townshend 59]

Dia 14

Força galera!

P.s: O dia 21 se aproxima. Tem de estar atento! A chegada a terceira semana é sempre perigosa.

[FOCAjr 39]

Estou voltando a participar do tópico. Esses últimos meses foram tensos e preciso voltar ao controle que eu tinha antes. Meu objetivo inicial é não cair até o dia 30/11, foco total para as provas. 

 

Estou a uns dois dias sem cair, mas irei começar a contagem a partir de hoje, vamos lá.

 

 

dia 01.