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Pros praticantes de meditaçao, é interessante ver a meditaçao como uma maneira de viver ao invés de uma atividade a ser feita.

 

Quando forem meditar, abordem a atividade como uma prática pra melhorar a meditaçao no seu dia dia, vejam a meditaçao como uma coisa a ser feita todo o tempo. A prática de se sentar pra meditar nada mais é do que um treino pra poder aperfeiçoar a técnica. De nada adianta meditar 1hr e passar o resto do dia sendo controlado pelo ego.

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19 horas atrás, JapaZEN disse:

Cara pra incentivo Geral, poderia dizer os efeitos de ficar sem a weed ? Nofap com weed e sem weed mesma coisa ? Tmj, Segue firme Chapa !

Aumento da felicidade  em um modo geral, digo felicidade e nao sensacao de risa que a maconha causa, em conta de receptores cheios de serotonina

Aumento da energia e disposicao, logo quando acorda se sente a diferenca

Aumento da memoria e concentracao para os estudos e outras atividades diarias

Diminuicao da procrastinacao para fazer certas atividades

 

Podia citar outro meio mundo, porem foram essas que mais percebi e que me mantiveram por esse 1 mes sem weed, pretendo passar um ano sem. Quem me acompanhou ano passado viu que eu consegui ficar 1 ano sem cigarro e me livrar do vicio, falta utilizar pra outras coisas e ver o resultado

 

No PORN 33

No Weed/Alcool 33

No FAP 23

Postado

Tava quase 1 mes no weed

cai hj agora

Tá sendo bem ruim viu

Acendi a bola 19:02

 

Amanhã reflito melhor 

Tô nesse loop infinito com a poha da máconha 

Tipo não sei se paro ou não 

N consigo achar os malefícios,  más sei q tem

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Na última semana, o comediante e ator Chris Rock revelou em seu novo documentário que é viciado em pornografia…

E que este vício ajudou a acabar com seu casamento que durou 18 anos.

Olha o que ele disse:

“Quando você assiste a muita pornografia, sabe o que acontece? Você fica sexualmente autista. 
Fica difícil você manter contato visual e prestar atenção em deixas verbais. 
Você fica doente e sempre precisará de uma dose de pornô para ficar bem”.

 

Fonte: http://vicioempornografiacomoparar.com/camp/licoes-do-chris-rock/

 

Esse fórum é muito bom, me ajudou muito no inicio e continua me ajudando até hoje

Essa porra de fap é foda, nego leva na brincadeira mas o negócio é sério!

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