tópico do desafio

[Bitchslayer 231]

Dia 9

 

Primeira vez que chego tão longe e primeira vez que vou relatar aqui também.

 

Já tinha tentado várias outras vezes mas nunca conseguia, dessa vez consegui e não sei pq.

 

Sinto que estou pensando com mais clareza, cada dia que passa tenho menos pensamentos envolvendo sexo, e isso é muito bom.

 

As vezes tenho uns picos de ansiedade mas deve ser a falta de dopamina fácil no meu cérebro.

 

Outra coisa que venho sentido de um dia para cá é que o ar está descendo gelado para meu pulmão, não sei explicar. Parece que engoli a espuma da pasta de dente e o ar desce com um frescor. Isso está meu incomodando um pouco, não sei se tem algo haver com o nofap, provavelmente não. Fumo uns 5 cigarros por dia mas achei estranho isso vir a acontecer logo quando cheguei mais longe.

 

Como não sai no feriado não tenho muita noção de como está sendo a interação social, vou testar hoje na faculdade.

 

No mais, estou ansioso para chegar a 1 mês e ter resultados ainda mais significativos.

 

Eu sempre me masturbei com muita frequência e faz um tempo que percebi que isso é ruim. Mas a cerca de 1 mês comecei a me sentir muito mal e perceber que estava afetando outros âmbitos da minha vida. Bater punheta é uma merda mesmo.

 

Quem está na dificuldade ainda, esse vídeo me ajudou DEMAIS. Perceber como mentes brilhantes tem um pensamento semelhante em relação a esse assunto me fez enxergar a merda que eu estava fazendo na minha vida. Acho que já postei esse vídeo aqui antes, mas vejo ele com frequência pra me lembrar da escolha correta. Quem quiser assistir, vale MUITO a pena!

 

 

Quem não manja de inglês vou colocar algumas citações traduzidas.

 

Friedrich Nietzsche - "A reabsorção de sêmen pelo sangue é o alimento mais forte e, talvez mais do que qualquer outro fator, induz o estímulo do poder."

 

Ted Bundy - "Todos os serial killers estão, sem excessão, altamente viciados em pornografia. Em estudo, o FBI mostrou que o maior interesse entre serial killers é pornografia."

 

Dr. John Harvey Kellog - "Nem a praga, nem a guerra, nem a varíola, nem doenças semelhantes, produziram resultados tão desastrosos para a humanidade como o hábito pernicioso do onanismo."

 

Tesla - "O conhecimento de como a energia mental e vital se transforma no que desejamos e faz com que controlamos todos os sentimentos. Os hindus o chamam de Kundalini Yoga. A mulher é o maior ladrão dessa energia e, portanto, o poder espiritual. Eu sempre soube disso e estava alerto."

 

Isaac Newton - "O caminho para a castidade não é lutar com pensamentos incontinentes, mas para evitar os pensamentos por algum emprego, ou através da leitura, ou meditando sobre outras coisas."

 

Mahatma Gandhi - "Consideramos como manter a boa saúde, sobre o que depende e como conservá-la. Se todos os homens seguissem sempre as regras da saúde e observassem o celibato ininterrupto, os capítulos (deste livro) que se seguem não seriam necessários porque esses homens não podem sofrer qualquer doença física ou mental."

 

Platão - "Platão recomenda um engajamento erótico reduzido para melhorar o exercício e o controle da mente. Em outras palavras, a atividade sexual só é prejudicial na medida em que distrai dos empenhos intelectuais."

 

Immanuel Kant - "Um homem desiste de sua personalidade quando ele se usa apenas como um meio para a gratificação de um desejo animal."

 

 

[Travis B. 187]

15.

[LouvaDeus 1021]

2 horas atrás, Bitchslayer disse:

 

 

Show o relato cara e parabéns pela sua iniciativa, mantém o foco que você vai longe. Quando eu percebi que pornografia e masturbação estavam atrapalhando minha vida eu consegui melhorar. Mas tome bastante cuidado com os gatilhos da mente, ela fará você pensar que não há problema nenhum cair, resista o máximo possível.

Eu também sou fumante e estou tentando parar com  cigarro, comigo acontece a mesma coisa em que você falou do ar descer com um frescor. Mas eu cheguei a conversar com o médico e ele disse que provavelmente é irritação na garganta por causa do cigarro mesmo. Eu consegui ficar um tempo sem fumar e isso sumiu, mas logo quando voltei a usar novamente a garganta ficou assim zoada.

Não sei se é do seu interesse largar o cigarro, mas quando eu consegui ficar um tempo afastado do cigarro minha vida melhorou bastante tbm e muito rápido.

O efeito do NF + a ausência do cigarro fez com que minha disposição, desempenho sexual, atividades físicas ficassem bem melhor. Novamente eu estou tentando largar o cigarro, mas infelizmente fds acabo não resistindo a tragada.

[CachorroGiant 795]

CARALHO MANO EU ANDO MUITO TENSO, PUTO E ESTRESSADO!

Sério, tenho sentido muita tensão em minhas costas e meu corpo está todo rígido. Único problema é que as vezes to fazendo coisas por impulso, sem pensar muito, só tacando o foda-se e to só me fudendo assim.

 

Preciso tomar mais chás calmantes e voltar a meditar. Fiquei 2 dias sem meditar e já sinto os efeitos. Problema é que tinha visita em casa e acabei indo dormir muito tarde, vacilei.

 

Hoje vou pra facu e logo depois vou moer meus músculos na academia.

[LouvaDeus 1021]

9 minutos atrás, CachorroGiant disse:

CARALHO MANO EU ANDO MUITO TENSO, PUTO E ESTRESSADO!

Sério, tenho sentido muita tensão em minhas costas e meu corpo está todo rígido. Único problema é que as vezes to fazendo coisas por impulso, sem pensar muito, só tacando o foda-se e to só me fudendo assim.

 

Preciso tomar mais chás calmantes e voltar a meditar. Fiquei 2 dias sem meditar e já sinto os efeitos. Problema é que tinha visita em casa e acabei indo dormir muito tarde, vacilei.

 

Hoje vou pra facu e logo depois vou moer meus músculos na academia.

Picos de estresse, cansaço é normal com o passar do tempo em NF. Seu corpo começa a sentir mais todos os sentidos, sentimentos e tem que saber controlar legal se não a porrada que vem é grande.

[CachorroGiant 795]

30 minutos atrás, LouvaDeus disse:

Picos de estresse, cansaço é normal com o passar do tempo em NF. Seu corpo começa a sentir mais todos os sentidos, sentimentos e tem que saber controlar legal se não a porrada que vem é grande.

MALUCO TENHO VONTADE DE RACHA A CUCA DE ALGUÉM NA RUA KKKKK

Tomei um chá de camomila, to mais tranquilinho agora...

Eu nunca cheguei nesse nível que eu to de NoFap, cada dia estou batendo meu record lkkkkkk

 

Rumo aos 60 dias

[Jackson Dexter 1323]

Olá meus camaradas

Acho que to no dia 08 ou dia 09, dessa vez vai hein!

Fiz a barba hoje, mas agora vou deixar crescer, pra fazer aquela voltinha no bigode, massa demais (esqueci o nome desse estilo), glória ao minox huashuashu

 

7 horas atrás, Bitchslayer disse:

 

Quem não manja de inglês vou colocar algumas citações traduzidas.

 

Friedrich Nietzsche - "A reabsorção de sêmen pelo sangue é o alimento mais forte e, talvez mais do que qualquer outro fator, induz o estímulo do poder."

 

Ted Bundy - "Todos os serial killers estão, sem excessão, altamente viciados em pornografia. Em estudo, o FBI mostrou que o maior interesse entre serial killers é pornografia."

 

Dr. John Harvey Kellog - "Nem a praga, nem a guerra, nem a varíola, nem doenças semelhantes, produziram resultados tão desastrosos para a humanidade como o hábito pernicioso do onanismo."

 

Tesla - "O conhecimento de como a energia mental e vital se transforma no que desejamos e faz com que controlamos todos os sentimentos. Os hindus o chamam de Kundalini Yoga. A mulher é o maior ladrão dessa energia e, portanto, o poder espiritual. Eu sempre soube disso e estava alerto."

 

Isaac Newton - "O caminho para a castidade não é lutar com pensamentos incontinentes, mas para evitar os pensamentos por algum emprego, ou através da leitura, ou meditando sobre outras coisas."

 

Mahatma Gandhi - "Consideramos como manter a boa saúde, sobre o que depende e como conservá-la. Se todos os homens seguissem sempre as regras da saúde e observassem o celibato ininterrupto, os capítulos (deste livro) que se seguem não seriam necessários porque esses homens não podem sofrer qualquer doença física ou mental."

 

Platão - "Platão recomenda um engajamento erótico reduzido para melhorar o exercício e o controle da mente. Em outras palavras, a atividade sexual só é prejudicial na medida em que distrai dos empenhos intelectuais."

 

Immanuel Kant - "Um homem desiste de sua personalidade quando ele se usa apenas como um meio para a gratificação de um desejo animal."

 

Que baita contribuição.

[LouvaDeus 1021]

DIA 21

[João.Orlando 115]

天 10

Editado Novembro 7, 2017 às 13:24 por João.Orlando

[CachorroGiant 795]

Dia 35

PARAPAPARAPAM TA FICANDO APERTADO

 

Começo a sentir o tesão voltando...

Ontem na academia tava e tinha um monte de gostosas. Tenho mudado minha estratégia, pra que olhar bunda de uma mulher? Isso vai fazer te ti um homem melhor? Vai te fazer mais másculo? Vai te tornar uma pessoa melhor? Você se torna gay se não olhar pra bunda ou peitos de uma mulher? Isso são crenças babacas, acreditar que isso faz parte do homem, as vezes é inevitável não olhar, seus olhos escorregam para aquela lugar devido ao mal hábito de fazer isso por anos e anos. As vezes olho sem querer, mas não desejo a mulher quando a olho, evito ao máximo esse tipo hábito e tem sido benéfico para vencer a masturbação e pornografia. Faz tempo que não caio pra porn e isso é fundamental para um sequência alta.

 

Fiz uma prova ontem, nem estudei, mas sinto meu cérebro funcionando a 110%.

Muitas pessoas vem se abrindo pra mim, pedindo conselhos e etc. Ontem um colega da academia veio e me perguntou se eu tinha um tempo, pq ele precisava desabafar e precisava de ajuda. Aconselhei ele, falei que é normal se sentir carente após um término de namoro e que ele não precisava suprir essa carência em bebidas, putaria, outros relacionamentos. Falei que ele deveria ser grato pelo tempo que durou, pela vida ter proporcionado momentos bons com ela e que aquilo nunca mais voltaria mas ele deveria ter calma pq está tudo bem, isso é a vida e as coisas são assim.

 

Tenham uma boa Terça meus amigos!