tópico do desafio

[LouvaDeus 1021]

4 horas atrás, CachorroGiant disse:

Dia 01

 

MALUCO É BRABO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

desculpa, sou doente da cabeça

Aaaaaaaaaaaa seu punheteiro desgraçado.... larga essa pica

 

[Fergun ¢agnard 316]

Dia 2!!!

 

Dia 10 é meu niver. Vamos ficar até lá sem... ai a gente dobra a meta!

[Travis B. 187]

08.

[Travis B. 187]

21 horas atrás, 225618_1442526771 disse:

Dicas simples de desenvolvimento pessoal: 

 

Complique a vida. Revogue a lei do menor esforço. Fazer as coisas da forma mais difícil, como comer e escrever com a mão esquerda, se for destro. Banhar-se e trocar de roupa de olhos fechados. Andar para trás, descobrir os pratos da refeição pelo cheiro, sem ver. Usar o relógio invertido. Resolver enigmas, Sudoku, palavras cruzadas (das difíceis). Demonstrar teoremas geométricos. Aprender novos idiomas, Aprender tocar instrumentos musicais. Aprender trabalhos manuais, como tricô, crochê, marcenaria, consertar relógios. Quanto mais complicado e difícil for o que você for aprender, melhor para aprimorar a inteligência. Desenhar, pintar, esculpir, dançar, cantar (músicas complicadas que requerem muita afinação da voz), como as do Tom Jobim e Chico Buarque. Trafegar sempre por trajetos diferentes para assimilar novas imagens. Não fazer nada sempre do mesmo modo. Variar toda vez. Não criar hábitos. Tudo o que facilita emburrece.

 

Boa.

 

A vida só floresce na insegurança, no desconhecido, na escuridão, no novo. Ficar sempre no conhecido, no seguro, preso ao que já se sabe, é morrer lentamente. Deus está no novo.

[LouvaDeus 1021]

45 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse:

Dia 2!!!

 

Dia 10 é meu niver. Vamos ficar até lá sem... ai a gente dobra a meta!

Isso mesmo mano..

Sejamos todos a Dilma nesse tópico!!

[225618_1442526771 159]

09.

[Cpt Jack 798]

dia 2

[Jackson Dexter 1323]

15 horas atrás, D-Nox disse:

p.s: fugindo um pouco do topico...

formas rapidas de aumentar testo?? (treino, gorduras boas e vit D3?)

 

Levantamento terra, agachamento...

Vit d3, geleia real...

Álcool diminui testosterona

[Shanksss 298]

7 horas atrás, hjr_10 disse:

 

Levantamento terra, agachamento...

Vit d3, geleia real...

Álcool diminui testosterona

 

Foda que não consigo treinar perna direito pq to fechando as duas pernas com tattoo.

Na hora de executar o movimento, da muita pressão e sinto que força a pele sobre a tattoo.

Mas terra to fazendo...Acho que vou começar a fazer treino hibrido inserindo alguns exercicios 5x5...fazer isso em Novembro e Dezembro.

 

Aquela Vitamina D da Optimum funciona tbm? Ou tem que ser D3?

[LouvaDeus 1021]

Dia 05