tópico do desafio

[HeadShot 371]

Cai...

Na real já sabia que ia cair hoje, já tinha me conformado ontem.

Amanhã dia 1, nada de Frenzy.

[LouvaDeus 1021]

[Arnoldisnumero uno 94]

44 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse:

Day 2...

E como ta se sentindo?

Sinto que é uma boa marca, mas ao mesmo tempo não é nada, quero chegar aos 90 dias e aí sim começo a ficar experiente, longo caminho até lá, e o que mais estou pensando no momento é tentar esquecer um pouco tudo isso e me ocupar com outras coisas, porém sempre temos que ficar atento, porque ratata é bixo solto, fica ligeiro já faz parte do jogo todo cuidado é pouco, hehe. 

Agora sobre as coisas da vida pessoal, prefiro não falar nada no momento, que é meio confuso.  

[Buldoguii 551]

7. Msm tendo passado por um  inferno (de vontade) algumas vezes quando fiquei +- 160 dias no modo hardcore, ainda assim, me sentia melhor em relação a tudo, shape, disposição, disciplina.

[HeadShot 371]

Caralho 160 dias hardcore

-

Como eu me sinto quando volto pro dia 0

[LouvaDeus 1021]

18 minutos atrás, HeadShot disse:

Caralho 160 dias hardcore

-

Como eu me sinto quando volto pro dia 0

 

Hello darkness, my old friend ♪♪♪

[Travis B. 187]

Dia 05.

 

Algumas coisas que notei mesmo após cair e recomeçar, foi que:

 

*Se você ficar com uma sequência razoável e depois cair, mas não entrar em frenzy, os benefícios meio que se mantêm em uma proporção X, e esse valor vai diminuindo conforme você cai, e você só volta à estaca zero dos benefícios se entrar mesmo em frenzy por Y dias.

 

*Após uma longa sequência, fica cada vez mais fácil engatar outras sequências.

 

*Vai chegar um ponto onde seu cérebro vai fazer de tudo para te sabotar, criando pensamentos em sua mente como "isso não faz sentido", "não está mudando nada", e "não vale a pena", mas é necessário entender que isso é uma armadilha gerada no desespero pela dopamina.

 

* Ás vezes você vai se sentir muito estressado e até deprimido, ansioso etc; mas é necessário lembrar que cair não vai melhorar essa situação a longo prazo, somente piorar. 

 

ETC ETC

 

 

[Travis B. 187]

Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.

[LouvaDeus 1021]

21 minutos atrás, Travis B. disse:

Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.

Sim brother.. Sem bei como é isso kk

[Travis B. 187]

4 minutos atrás, LouvaDeus disse:

Sim brother.. Sem bei como é isso kk

 

Acho que isso seria uma coisa positiva, concorda? Parece que é como se o organismo tivesse se libertando do vício.

 

Acredito que com mais tempo a vontade de assistir também desapareça.