tópico do desafio

[TheKingGamerBr 1840]

Em 2017-5-2 at 10:31, LouvaDeus disse:

Nem lembro mais quantos dias estou em NF, até que estou levando tranquilo. Percebi que quando treinava e me masturbava o meu rendimento e recuperação nos pós treinos eram horríveis. Hoje está diferente e o foco tbm bem melhor..

A dificuldade que estou de treinar é só pelo horário, venho dormindo 00h e acordando 04:40 seg a sex, pelo ao menos uma vez na semana perco a hora rs Mas de qualquer forma quando acordo fico bem tranquilo e não me sinto carregado.

O que vem me pegando ultimamente é o trabalho, estou sem saco já e a galera só quer cobrar excelência mas não quer valorizar o funcionário. Já fiz cursos, participei de palestras e não ouço nada para melhorar a não ser promessas do gestor. Estou caindo dentro dos estudos para que esse ano seja o meu último na empresa, infelizmente todos os problemas que eu passo dentro dela acabo levando para minha vida pessoal. Sei que tudo vai dar certo e as coisas vão melhorar pra mim.

 

Pra galera que tem moto ou tem experiências me deem um help. Entre Honda, Yamaha e Dafra, qual seria a melhor numa categoria entre 250cc a 300cc?

 

 

Desejo a todos uma semana muito produtiva!!

 

Vai de Yamaha.

 

Honda de 2009 pra cá cobra muito caro e não tem mais aquela qualidade de antes.

 

Se ainda quiser Honda vai de Twister, foge das CB300 e das XRE300 ( usam o mesmo motor ).

 

Dafra não sei opinar, apesar da 250 deles ser parrudona e parecer uma 600, mas não sei como é.

[planeta 5554]

9 horas atrás, Reinero disse:

 

Em casa tenho o mesmo problema. 

Eu acho que o ideal é antes de dormir, você acalma sua mente e dorme mais tranquilo e rápido. No entanto vale tentar aquilo que lhe for melhor.

 

Aproveitando que falaram sobre meditação, vou compartilhar algo sobre Caminhar meditando, https://budismopetropolis.wordpress.com/2015/05/24/meditacao-caminhando-1/

 

Focar na postura e observar a respiração

 

Dá pra fazer isso em muitos lugares

 

Filas, trânsito, andando, etc e etc

[planeta 5554]

4 horas atrás, JapaZEN disse:

Ouvi antes de dormir meditando e focando na pineal, sem fones no alto falante mesmo. Placebo ou nao agradeço, pois  acordei disposto com apenas 5 h de sono preparei toda a comida do dia, e por hoje ser aula de espanhol e eu optar por ingles fui treinar cedinho, saindo de casa encontro a mina do cursinho que eu acho a mais linda e estudiosa(aquele tipo que quer algo na vida) passando de carro com a mae e me oferecendo carona  BEM NA PORTA DA MINHA CASA(Qual chance disso rolar ??0,001%), recusei e agradeci, treinei, e apesar do pouco sono aumentei cargas, fui pro cursinho, focado e relaxado, e sentindo a energia de todos ao redor sem me afetar apenas entendendo o que emanavam como um sexto sentido. a mina veio puxar conversa comigo pela primeira vez, calmamente conversamos, e eu brincando disse que aceitaria uma carona de volta, ela sempre volta de onibus, mas disse que hoje o irmao dela de salvador Viria busca-la.

   Voltei de carona com a mina que sempre admirei e sempre quis puxar cv, e estou indo dormir agora. Tudo fluiu, e hoje foi o melhor dia do ano. Planeta placebo ou não, Gratidão!

  Agradeço por agregar ao forum, e por fazer deste topico uma porta para um caminho que se trilhado só tem a acrescentar. Confesso que como muitos entrei nessa para pegar mulher, e hoje vejo que isso vem se tornando uma busca mais profunda, porque mais me importo em aprender a me amar e amar aos outros verdadeiramente, e principalmente evoluir como ser humano. 

Desculpe os erros ortográficos escrevi com um pouco de pressa pois, estou deitado e ansioso para dormir e viver o dia de amanha!

Eu foco mais em coração e base

 

Índia é uma zona, não parece que focar sóno pineal deu tão certo historicamente...

 

Diz se que quando a base é forte, alimenta todo o resto, de forma equilibrada... aí qdo abre o caminho todo até coroa, vem uma outra energia de cima... mas acho que ainda sou muito novo pra me fundir na fonte... somos muito apegados ao nosso próprio ego

 

 

4 horas atrás, LouvaDeus disse:

 

Já dormir irmão?! kkkkk zoera

 

 

Quero experimentar a meditação, mas não tenho ideia de como fazer isso. Alguém pode dar um help? Até pesquisaria aqui no trabalho, mas é tudo bloqueado e não consigo ver quase nada..

Não controle a respiração, apenas observe o ar entrando e saindo, sua barriga inchando e esvaziando

 

 

Um pensamento surgirá,,vc simplesmente volte a observar a respiração

 

De novo, de novo

 

 

Nunca se julgue por responder os pensamentos, apenas volte a observar a respiração

[planeta 5554]

Não tentem virar monges

 

10 minutos de manhã e a noite é mais que suficiente, demais faz mal kkk

[LouvaDeus 1021]

Parece ser um bom documentário, pensando em comprar..

 

"Nossas crianças estão potencialmente expostas a quantidades massivas de pornografia diariamente a um clicar de dedos. Isso está ensinando a elas uma mentira. Está desmerecendo esposas, castrando homens e destruindo a linda essência das mulheres” - James Hetfield

 

http://www.semprefamilia.com.br/vocalista-do-metallica-entra-na-luta-contra-a-pornografia-e-narra-documentario/?utm_source=Facebook&utm_medium=CPC&utm_campaign=DarkPost-SempreFamilia-maio17&utm_content=metallica

[diego1557 9]

114

[project45 3]

68.

[planeta 5554]

Caras esse tópico está esotérico demais

 

 

Acho que devemos pegar mais leve

 

 

É sério uma coisa, a melhor forma de fazer qualquer coisa é focar mentalmente pra não alimentar os pensamentos e sentimentos ruins... seu poder de destruição é perigoso... de si mesmo e de outros

 

Não alimentem ciúmes, inveja, tristeza e medo

 

 

Faça uma lista de coisa a ser grato e tente sentir gratidão por elas de manhã e a noite1... ao repetir isso identifique aos poucos o sentimento de gratidão aumentar... alimente isso

 

 

Isso é a magia mais importante, a mais benéfica... disparado

 

 

Controle emocional... alimentar sempre sempre o lobo bom

 

Já falei bastante, o poder de atração de quem faz no fap aumenta muito... mas pode estar atraindo coisas ruins ... se tiverdes sentimentos ruins...

 

Sério, por favor é importante

[Travis B. 187]

Olha o que eu encontrei em um arquivo da antiga página deletada do finado Zyzz no facebook:

 

Março de 2011, poucos meses antes de sua morte

 

[Visitante]

19 dias no weed

3 no fap

 

Cara, eu era mt burro de ficar fumando erva kkk

Sempre fui inteligente e associava as coisas bem rápido, mas de uns meses pra ca eu tava meio sonsão, n conseguia concentrar em nd

Tou apenas a 19 dias sem e ja posso dizer q minha mente ta mudando dms kk

Acho q dessa vez é pra valer, vou parar de fumar msm, tou na minha maior sequência no weed esse ano tb

Tenho um amigo q fuma mt, qd voltei a fumar esse ano a gt tava andando direto junto, eu admirava bastante ele ainda kkk, hj vejo cada ideia sem noçao q ele tinha, ainda ta me devendo 25$ e sempre tem uma desculpa esfarrapada, nem tou ligando mais pra grana. ONtem ele veio falar q ia tocar num show aq em sp, 10$ a entrada e ficou insistindo pra eu ir, só pra tirar 10 da dívida. É esse tipo de companhia pra pior q vcs terao ao fumar erva

Tou com planos de virar vegetariano tb, mas dessa vez é serio, pretendo ate dia 11 de maio q é meu niver parar 100% com carne

04/05/2017 00:36:36: Ele: Oww
04/05/2017 00:36:49: Ele: Dia 05 tenho uma apresentaçao em sampa com o
04/05/2017 00:36:52: Ele: Encosta com nois
04/05/2017 00:37:10: Ele: La ninguem sabem quem é quem
04/05/2017 00:37:17: Ele: E nois desenvolve essa ideia
04/05/2017 01:10:56: Ele: Ta 10$ a entrada
04/05/2017 01:11:03: Ele: Eu posso ver pra vi essa entrada
04/05/2017 01:11:14: Ele: E ficar so 15$ daquela divida la
04/05/2017 01:11:18: Ele: Pra te adianta
04/05/2017 01:11:24: Ele: E nois fuma ums la