tópico do desafio

[Melomeuton 119]

Já fui desses que bebia uns litro de cana na baladinha e saia "queixando" todas as minas também. E o resultado é o pior possível, n vai pegar ninguém. Na melhor das hipóteses vc vai pegar aquelas minas que já passaram o rodo na festa toda e vc será mais 1. Até que comecei a selecionar mais. Dar umas olhadas antes e ver se existe retorno.

Nao demorou pra o resultado mudar bastante. O cara não pode ser fácil demais, ninguém (especialmente mulher) gosta de nada fácil demais. O cara tem que ser cabeça. Jogar fácil. Pensar bem para dar o bote certeiro. Nem duvide que assim os resultados melhoram. 

 

Nao tem nada com o nofap, só aprendizagem de vida mesmo.

Editado Abril 24, 2017 às 11:55 por Melomeuton

[LouvaDeus 1021]

Fala galera....

Fds relaxei dms e não estudei nada, pqp!!!! Preciso focar mais nos estudos, mas está sendo complicado estudar em casa. Vou tentar iniciar os estudos numa biblioteca como já tinha feito antes e foi bem produtivo.

Voltei a musculação mas está sendo complicado montar a dieta, estou com muita dificuldade e parece que o conteúdo não entra na cabeça e eu não consigo elaborar, está foda e quanto mais procuro mais confuso eu fico kkkk.. Vou procurar algum nutricionista pelo plano com boas indicações pra iniciar a dieta recomendada e continuar estudando pra depois montar a minha mesmo..

 

E agora é sério, a partir de hoje não vou fumar mais!!

Desejo a todos uma semana bem produtiva, abraços! 

[easyghturbo 11]

dia 01 - voltando do 0 meta 60 dias

[LouvaDeus 1021]

Planeta o pai do tópico caiu?! pqp

Bom que foi consciente, mas volte a luta e não entre em frenzy

[Fergun ¢agnard 316]

 

 

Segue vídeo muito bom pra motivar a turma!

Editado Abril 24, 2017 às 13:25 por Fergun ¢agnard

[planeta 5554]

Em 22/04/2017 at 18:06, TheKingGamerBr disse:

 

Eu preciso tomar mais água, pqp, nunca na minha vida tive a urina clara, sempre aquele amarelo.

 

Eu não tomo 1 copo da água no dia, só tomo 1 copo de suco de manhã no trabalho, 1 no meio dia, e uns 2~3 café quando chego em casa, é o que ingiro de liquido diariamente.

 

Quando eu tomava refri pelo menos ingeria mais liquido ahahah

Nossa cara seloko

 

Seu corpo ta funcionando com 20% da capacidade

 

Tudo, músculos, cérebro, tudo ta em déficit

[planeta 5554]

Dia 1

 

Meio descontente com as coisas que estão acontecendo pra mim.. mas... 

 

Deve ser estradiol alto, não adianta ficar descontente com absolutamente nada

[Auxiliar de Bitoneira 256]

1 hora atrás, planeta disse:

não adianta ficar descontente com absolutamente nada

 

This.

 

Assuma as responsabilidades, vc ta no comando de absolutamente tudo que acontece com vc! São frutos.

[planeta 5554]

Tudo não, uma pequena parte... tem muita coisa aleatória, chuvas, tempestades, neve, granizo, seca... sol, etc, tanto literalmente como em analogia

 

Mas não adianta se afetar com oq não se pode controlar

[Julio Weiguert 82]

nf dia 4

álcool dia 1

 

- Ontem estava com minha família toda na chácara, tava meio frio por aqui e tava rolando pinhão no fogão a lenha e vinho tinto pra acompanhar, bebi, mas bebi consciente e apenas uma taça. Sábado tenho uma festa de direito que vai rolar por aqui e ali vai ser a prova da minha ideia, nem vou levar grana inclusive pra não me tentar a comprar.