tópico do desafio

[Luuuuuffy1 20]

Depois de 25 dias eu caí, porra velho, tô puto comigo mesmo.

 

Pode riscar meu nome.

[LouvaDeus 1021]

10 minutos atrás, Luuuuuffy1 disse:

Depois de 25 dias eu caí, porra velho, tô puto comigo mesmo.

 

Pode riscar meu nome.

Que merda cara.. Mas volta logo ao nf, desanima não..

 

----

Hoje está batendo uma vontade de fumar, ainda bem que não tenho dinheiro na carteira.. 2 dias sem cigarro, nunca mais irei fumar

[Jackson Dexter 1323]

34 dias.

 

Voltei ontem para a academia, firme e pesado! Não faço uma dieta regradinha, não tenho possibilidade e nem tempo disso. Mas estou comendo limpo agora, comendo ovos, frango e batata doce quando dá. Refrigerante, doces e quase todas frituras eu cortei.

Estou muito bem, apesar de ser difícil ter energia nesse calorão bravo.

 

Sobre as mulheres, estou com uma "ficante fixa", acho que cheguei a falar isso aqui. Foi até bom pra mim, dei uma sossegada. Quando começar novamente as aulas na faculdade e as festas, o pai volta pra vagabundagem, huaahuua.

 

Desapeguei pra caralho de celular e aplicativos, estou muito feliz por isso.

Todo dia antes de dormir eu carrego o celular. Acordo com ele 100% de bateria no outro dia. Antes, chegava a tarde eu tinha que carregar de novo antes de ir pra faculdade, ou seja, carregava duas vezes por dia (bateria da samsung é uma bosta, q isso).

Agora não, ontem por exemplo eu marquei a bateria, carreguei quando fui dormir no dia anterior. Ontem fui dormir e ainda haviam 37%.

 

Comecei o uso do minoxidil. Essa porra escorre os lábios e é amargo pra cacete.

Dá preguiça ter que ficar com toalhinha no rosto ou lavar bem com água quente pra abrir os poros, mas, fazer o que...

[Visitante]

129

 

 

Fui na casa da minha vó, estou passando mal. Lá é um lugar bem sujo e fiquei atacado da sinusite, mas para piorar, acho que comi algo estragado, estou bem ruim mesmo.

 

Lá era a casa da minha prima antes de se casar. Eu tinha muita tesão pela minha prima e no fundo eu gosto bastante realmente dela. Quando cheguei em casa, tive meio um sonho que tava dando uns pegas nela.

 

Também senti um pouco de vontade de fapar hoje, por esse gatilho da prima e de estar doente, como já relatei outras vezes (fapava sempre que ficava doente para me sentir melhor).

[Curtis_Jackson 4]

Dia 3

 

Hoje foi uma dia mais produtivo que ontem, porém muito estressante (meu gestor estava um pé no saco), mas apesar do estresse estou segurando a vontade de fapar, fisicamente falando ainda é pouco tempo para sentir mudanças, emocionalmente estou me sentindo um pouco solitário sozinho em casa família viajou, mas continuando firme e forte, tenho três objetivos principais que espero que o nofap challenge me ajude que é:

 

1º Melhor desempenho e confiança no trabalho;

2ª Sair do comodismo e arrumar uma garota (algo sério);

3º Melhor disposição física;

[RM. 60]

ri muito disso rs

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15d8rw/power_overwhelming/

sempre rola uns tópicos legais no reddit nofap, vejo se posto alguns que tenho nos favoritos aqui.

 

[Gorilla_Bencher 419]

No Fap - Day 9

No cigar - Day 2

____________

Vontade de fumar ate agora, zero, isso ja é esperado

Quando paro de fumar entro em um estado de repulsao ao cigarro, vejo as pessoas fumando e da vontade de convence-las a largar o vicio tambem, isso corre ate a primeira semana, quando depois entra a vontade absurda de cigarro, efeito de abstinencia mesmo, e so chega a melhorar la pela 4 semana e a vontade fica mais controlavel, e nao penso mais tanto.

Meu contrato e de 365 dias, se conseguir vencer essa meta significa que me livrei do vicio.

Foi a melhor decisao que tive, quero ser cirurgiao, e realmente, nao gostaria de saber que meu cirurgiao sai de seu turno para fumar um cigarro, e depois volta a estudar e trabalhar para melhorar a saude humana.

[ZeBonitinho 43]

Quando você cai, este é você desrespeitando o compromisso que assumiu com você mesmo em não fapar. 
Quando você apresenta um trabalho de merda na sua empresa, este é você desrespeitando tudo que você mesmo construiu ao longo do tempo. 

Quando você não vai treinar, fica uma semana sem dieta, corre atrás da mina que caga pra você, falta na faculdade ou faz qualquer coisa que te prejudique.
Este é VOCÊ se sabotando e acima de tudo se desrespeitando.

 

O caminho não é e nunca será fácil, mas respeitar o que você construiu até o presente momento é imprescindível para sua evolução. 
Quer respeito? A primeira pessoa que tem que te respeitar é você mesmo. 

[planeta 5553]

9 horas atrás, LouvaDeus disse:

A parada é apagar e pronto.. Não deixe sua mente te manipular, aproveite enquanto você não caiu..

______________

 

Estava conversando com o brother meu sobre o nfap e ele não acreditou no tempo que eu estou sem a punheta e nem nos benefícios que podem acontecer, é foda a pessoa ficar com esse pensamento sem nem ao menos tentar adquirir uma nova rotina fora da masturbação e da pornografia..

Nofap é tipo Clube da luta

 

 

Não fale pra ngm

[Wi-Fi™ © 64]

Dia 4, minha melhor marca    vamo que vamo