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Voltei pro nofap. Dias 2 agora.  Me senti irritado hoje mais facilmente, e realmente, facebook, instagram e tinder são uma tentação forte. Até desativei as notificações de um grupo que postava altos GIF's picantes direto. Libido um pouco maior, creio que vai baixar daqui há alguns dias e aumentar depois de semanas ou meses. Mas vamos ver...

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