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to dia 5 acho

 

 

porem em quase 60 dias eu só vi porn 1 vez

É com grande tristeza que venho aqui relatar que caí depois de 130+ dias. Tristeza pela guerra, pq me parece que ta acabando e minha pontuação pro time vai zerar :( mas a vida é assim clã.

Ao longo desses 130 dias (hard mode) eu tinha dado algumas poucas vaciladas tipo ver porn ou batido uma sem gozar, poucas vezes, mas fiz. RESOLVI CAIR, pensei e foi uma decisão tomada por mim msmo, foi com porn sim, 3 vezes na mesma noite num tempo de uns 20 minutos totais. Dava pra encher uma garrafa de coca cola.

Pq eu fiz isso? Pq achei interessante fazer esse experimento de resetar e ver o que acontece, ja tava me fazendo mal, tava mto angustiado e nervoso, muitas dores no saco (Devido a um nofap mal feito) e queria resetar pra começar um nofap PURO, sem distração de nenhuma parte pelo mesmo período de tempo (130 d) + banho gelado (que fiz no começo e depois parei) + noprocastination + 40 min meditação tsd etc...

 

Agora pretendo chegar aqui com uns relatos mais fodas de superpoderes, já experimentei no passado com esse combo aí reprogramador de neurotransmissores e depois fui ficando impuro e impuro até que só uma caída brutal fapando poderia salvar a minha mente.

Ah, já fiz 2 dias, mas o desejo de entrar em frenezy foi mto forte, que bom que eu vinha treinado de um longo período em nofap pra saber que o segredo disso tudo é simplesmente NÃO FAPAR.

nofap com mente impura cria emoções complicadas mesmo....  porque nofap intensifica emoções e a mente  cria por si própria muitas das emoções, principalmente as ruins ...

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Postado

Dia 22

 

Libido voltando

 

Não acordei nenhum dia com o Guri Duro, nem tive polução, isso que to tomando Vitamina D 10k + Zinco

 

Minha testo deve estar por volta de 200 kkkkkkkk

não sei se é a testo, é o flatline, deve ter mais a ver com os receptores de dopamina se reajustando

 

...

 

caí ontem a noite, de bobeira...

 

dia 1

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