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Depois de alguns dias de abstinência a testo aumenta , apos mais uns ele se estabiliza e depois começa a cair muito , alem de perder a libido .. Pra mim não faz diferença , nofap é só pra parar com o porn , tenho mulher e esquemas por fora , então de todo jeito vou gozar sempre e não terei benefícios da abstinência em si

Eu lembro que quando fiquei 45 dias teve uma hora que a libido caiu muito , depois aumento de mais e fez eu cair, acho que nao tem nada a ver com a testo não.

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Serio mesmo isso do Kim ou é só zueira que perdi no tempo q n tava no topico ?

Editado por EctoFrangoMorfo
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