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tópico do desafio


planeta

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mano , vejo como o pessoal tem decaido o autocontrole ultimamente, o cara passa 8 dias e da uma recaida ,pqp se for assim desite mano, eu mesmo nao me adepto ao nofap mais , passei um ano 365 dias contados em no fap dos 14 aos 15 anos e so me trouxe prejuizos cansaço exessivo e desmotivaçao e o pior puberdade atrasada porém, com idade ossea compativel a idade atual (15) o que significa que perdi de 5 a 6 cm de estatura final , antes a media de estatura provavel era 188.5 a 194.5 agr 182 a 188.5 com sorte

Eu sou o contrario, descobri a punheta muito tarde (com 14~15 anos). Com 16 anos tenho mais de 1.80 (n sei a altura exata pq perdi o interesse em medir)

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Voltando ao nofap aqui.

Lembro que sai desse topico por pura vergonha. Tinha ficado 45 dias nofap e estava participando de uma war que tinha. Depois que cai nos 45 dias eu ainda fiquei uns 10 dias em nofap e cai numa frenzy que durou até 5 dias atras, nesse tempo sumi do topico e acabei desmotivando em fazer outro periodo nofap , mas desta vez estou de volta pra fazer 1 ano de nofap.

Salve Salve [emoji111]

Dia- 5

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