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5. Congele suas bolas

Congelar suas bolas para produzir testosterona. Levantadores de peso russos usaram este truque estranho antes das competições algumas dezenas de anos atrás.

As bases de ideia sobre o fato de que o calor ideal de sua bola saqueia a produzir testosterona e esperma é um pouco mais frio do que o seu corpo - a temperatura média

É por isso que esses loucos russos descobriram que eles precisavam congelar as suas bolas a fim de obter um enorme impulso nos níveis de testosterona para que eles pudessem levantar pesos de forma mais eficiente .

Felizmente, você não tem que congelar suas bolas literalmente.

Apenas faça com que suas bolas pegue mais frio que seu corpo inteiro (banho gelado, sem cueca para dormir...)

Essa é uma maneira muito fácil e completamente livre para produzir mais testosterona imediatamente .

Tradução tá mais ou menos mas dá pra entender.

FONTE: http://www.anabolicmen.com/fast-testosterone-boosting-tricks/

Uso cueca mais larga, assim minhas bolas e meu pau ficam mais livres, sem aperto, rs.

Isso teria o mesmo efeito que ficar sem a cueca?

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