tópico do desafio

[Johnn 5835]

Pra quem está a mais de 60~90 dias.Vocês tem muita polução ?

[Reapor 194]

day 1

[planeta 5554]

[enebt 2372]

dia 2

[planeta 5554]

[koga25 4]

Nofapnatal - dia 72
Nofapwar - dia 32

Pra quem está a mais de 60~90 dias.Vocês tem muita polução ?

Cara eu tive mais no começo mesmo, acho que eu tive umas 6 poluções e 5 delas foi no período de 15~40 dias, e a outra foi la pro dia 60 quando eu quase cai.

Até agora nada de porn. Eu to me sentindo mais "estável", ta difícil eu ter meu psicológico afetado (de novo eu não sei se é por causa da minha natureza de não pensar muito nas coisas). Pra mim, se o cara chegar nesse ponto que eu to agora ele só cai se procurar, o autocontrole do cara fica muito maior que antes.

[Lu1z0301 366]

Nofap dia 73

War dia 33

Cold Shower dia 123

fora a meteção hehehe e a progressão de cargas, oque mais aconteceu com vc nesse tempão no fap

To mais confiante, tenho mais tempo livre, meu pau so fica duro, queria esperar dar 90 dias pra pensar em fapar, MAS... to lendo o livro q o abuiu colocou umas paginas atras, tem um treinamento q vc tem q fapar para conhecer a sensação de quando estiver quase gozando e tentar segurar. Como acidentes acontecem, acho q estou proximo a zerar a contagem. Quero ser mestre no orgasmo multiplo, é a melhor sensação q ja tive na minha vida inteira.

Pra quem está a mais de 60~90 dias.Vocês tem muita polução ?

Nunca tive polução

Editado Março 2, 2015 às 23:40 por Lu1z0301

[Johnn 5835]

O louco.

Porn eu nem vejo.Nunca curti muito..

Só as vezes nos grupos do Whatsapp.

Polução as vezes tenho uma seguida da outra.

Fico na duvida se atrapalha..

[Pred 133]

esse topico não tinha sido fechado ?

[carlosfbueno 118]

Nofap/porn - day 70.

War - day 34.

Sobre ter polução, eu tive uma ou outra no começo, mas nem era aquilo de acordar todo melecado, era pouca coisa. Acho que nos últimos 30 ou 40 dias eu nem tive.

Sobre o autocontrole que o Koga comentou, também tenho sentido isso. Eu fico excitado em algumas situações, mas não dá aquela vontade de fapar. O importante é vocês evitarem de ir atrás dos gatilhos (ver porn). Fazendo isso, dificilmente irão cair depois de ficar 2 ou 3 meses em abstinência de porn e fap.