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esse negocio de no fap, no começo é dificil mais depois é de boa, já me livrei do porn e estou 6 dias sem fap, fap msm só quando tiver vontade e quando tiver uma mina gostosa na minha "rede", para quem não está conseguindo, procure meditação e musicas relacionadas exemplo(Beethoven), é muito bom

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Olá, amigos. Como o nofap estava sendo muito difícil para mim, resolvi sair do fórum, me isolar e viver como uma ermitã. Estou a 20 dias sem recaídas e já notei que os animais estão me olhando diferente.

sem graça essa

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