tópico do desafio

[Visitante usuario_deletado1423]

Estou feliz

hoje tive vontade e caí

mas, estou feliz pq minha vontade está voltando HUEEEEEE

Namorada de greve até 06/01/2014.

de greve? Explique-se.

[HeatRanker 142]

AMÉM!

TENENTE DANN G. H.

DAY 09, Firme e Forte.

uhauahuaha.. Besta demais!

Assiste isso aqui! kkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=CSIRv_1T9BM#t=15

Estou feliz

hoje tive vontade e caí

mas, estou feliz pq minha vontade está voltando HUEEEEEE

Namorada de greve até 06/01/2014.

Que isso campeão!

Editado Dezembro 16, 2013 às 16:21 por HeatRanker

[Pippy 129]

de greve? Explique-se.

Ela tá fazendo uma série de exames e tratamentos pois está com pedras nos rins e o médico a deixou de greve.

[renato897 317]

Ahhh muleque! Parabéns pela patente. Depois de 10 dias é garantido um "sossego mental" até o dia 18. Força guerreiro, estou gostando de ver a motivação.

Relato HeatRanker 13~16-12-2013

Bom dia guerreiros!

Segue o relato de sexta-feira até a hoje.

Bem, os dias estavam tranquilos. Andava mudando algumas coisas nos treinos e já fazia alguns exercícios novos para prestar atenção na mecânica dos movimentos, assim como na quantidade de cargas possível de ser colocada para a realização dos exercícios.

Estava notando um aumento de motivação nos dias anteriores, se não me engano, desde quinta-feira durante o aeróbico eu sentia que sempre dava para esforçar um pouco mais. Nos treino de sexta e sábado não foi diferente, usei tudo que tinha e ainda saia da academia querendo mais. Estava mais feliz ainda por notar um aumento de energia sem o aumento da libido, doce ilusão.

Na noite de sexta-feira fui dormir tranquilamente. Participei da conferência no skype com o pessoal e não senti desejo durante a madrugada. No sábado, infelizmente, notei que os estudos não estava rendendo tanto quanto durante a semana, depois de algum tempo fui perceber o que tirava minha concentração. Notei que me pegava pensando em mulheres, tive algumas ereções durante o sábado, não conseguia me concentrar com essas coisas e preferi dormir durante a tarde, se bem me recordo acho que até relatei isso aqui no dia. Realmente meu estudo não rendeu esse final de semana, nem sábado e nem domingo.

Tentei dormir mais cedo no sábado, não me recordo o horário. O evento interessante foi a polução na madrugada de sábado para domingo. Fiquei contente, afinal, isso significa que meu "copo" já estava transbordando, sinal que estou ultrapassando meus limites. Nem se quer me lembro da última vez em que tal evento ocorreu, utilizando como base as repúblicas onde morei, acho que posso supor que minha última polução foi aproximadamente no final de 2008. Bom sinal mesmo.

O domingo foi tranquilo. Ainda tive pensamentos "obscuros", mas notei diminuição comparado à sábado. Também me senti novamente mais "ignorante/ríspido/áspero" com o povo da república. Falei algumas verdades, todos acataram as sugestões. Beleza, ponto positivo para o desafio.

Hoje está mais tranquilo ainda, o desejo é nulo. Nenhum mesmo. Fiz meu treino hoje com tranquilidade, bem animado também. Ainda ajeitando as cargas do novo treino e aprendendo também os movimentos e ordem dos exercícios. Sai com ânimo ainda, não sei se esse evento se deve a empolgação de fazer exercícios novos ou se realmente não gastei tudo o que eu tinha pra gastar. O jeito é prestar atenção nos próximos treinos.

Bem, para finalizar.

Acho que posso concluir que estou ficando cada vez menos dependente de pornografia, masturbação e dos meus desejos sexuais. Sinceramente, mesmo tendo essas recaídas no final de semana, foi bem mais tranquilo que comparado às primeiras tentativas do desafio. E esse tipo de resultado me deixa muito feliz. Satisfação pessoal pelo auto-controle. Sei que ainda tem muito o que aprender, mas só de você ver alguma evolução, já lhe concede ânimo/motivação suficiente para tentar chegar mais longe.

A cada dia o desafio noFap me surpreende um pouco mais. Há alguns dias não sentia nenhum resultado e esse final de semana foi totalmente diferente. Nosso organismo realmente é mágico.

Abraços aos NoFapers.

Quando notarem que estão "firmes", lembrem-se, continuem firmes.

É isso galera.

Se pegar pensando em mulher é normal afinal você é homem, não é?

[Visitante usuario_deletado1423]

Ela tá fazendo uma série de exames e tratamentos pois está com pedras nos rins e o médico a deixou de greve.

Nossa, ASUhasuhasuahsaush'.

Boa sorte com o nosex.

[renato897 317]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK , rapaz vocês sao tudo punheteiro , não acreditam em mim .

u mirin brah ? FUUUUUUUUUARK

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk legal essa kkkkkkkkkkkkkkkkk postagem estilo naite kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Ðann G. H. 289]

21.

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http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1464-410X.2008.08030.x/abstract

Já postaram esse estudo aqui? Masturbação aumenta a possibilidade de câncer de próstata, enquanto o sexo não tem nenhuma correlação. Estudos sobre os malefícios existem. Faltam mais pesquisas sobre os benefícios da abstinência. Os acadêmicos devem recear serem alvos de chacota ou coisa do tipo ao propôr este tipo de estudo já que a masturbação é o status quo.

Interessante, mancando para ler depois!

Em relação a Idade, no seu perfil está 38... ?

Editado Dezembro 16, 2013 às 16:26 por Ðann G. H.

[HeatRanker 142]

Se pegar pensando em mulher é normal afinal você é homem, não é?

Completamente normal. Uma coisa é eu pensar em mulher enquanto coço o saco esperando a próxima partida de Pro Evolution Soccer começar. Outra coisa é eu ficar pensando em mulher durante os estudos/trabalho/provas. Isso atrapalha. Quero foco nessas atividades.

[Ðann G. H. 289]

uhauahuaha.. Besta demais!

Assiste isso aqui! kkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=CSIRv_1T9BM#t=15

Que isso campeão!

Quando eu chegar em casa eu vejo!

[Carbonera 738]