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Dia 116

 

Desde a segunda até hoje apenas venho treinando boxe, semana passada me desgastei muito na minha preparação pra luta, fiquei meio desmotivado e frustrado na quarta. Meu professor conversou cmg e me passou uma energia sinistra.

Desabafei com o @LouvaDeus sobre o que estava acontecendo na minha vida e de uns 5 meses pra cá eu estava todo rígido, negando minhas emoções e guardando tudo pra mim, e o resultado de tudo isso era catastrófico, mas finalmente eu chorei e liberei toda a tensão e raiva que tinha. Não omita suas emoções, isso pode ser muito danoso ao seu cérebro! Chorar é humano, faz parte de nossa natureza, é um válvula de escape em momentos difíceis! Se quiser chorar chore, não omita suas emoções pq isso irá lhe prejudicar demais.

 

Meus treinos de boxe estão puxados, mas é assim mesmo, aqui é tempo ruim todo tempo porra!

 

As ereções voltaram, estou feliz e puto...

14 horas atrás, Dwight Boyle disse:

Acho que você é o cara que mais tem me inspirado nesse tópico mano. Foi lendo sua saga desde a página 2720 por aí que eu me senti com vontade de realmente mudar de vida. Siga firme!

Cara fico muito feliz em estar motivando a galera aqui e isso só me impulsiona mais pra frente! Pq foi graças a outros caras que me motivaram que cheguei nessa fucking marca. Você tem muito potencial pra passar dos 100 dias! Eu achava que jamais passaria dos 30 dias e cá estou! Todos vocês são fodas! Tem uma frase que sempre ecoa na minha cabeça que assisti em um vídeo e ela diz +/- o seguinte "Não é nossa escuridão que mais nos assusta e sim a nossa luz" temos medo de sermos melhores, de nos superar a cada dia, de sermos um versão melhor de nós mesmo, mas é esse medo que você tem que superar pra evoluir!

 

Se vcs caírem não se culpem tanto, é normal sentir muito, aconteceu aconteceu foda-se bola pra frente meu guerreiro!

 

Eu acredito profundamente em todos vocês, basta apenas agora vocês acreditarem em vocês!

 

Obrigado à todos por serem essas pessoas incríveis! 

Postado
10 horas atrás, HeadShot disse:

Man tem que tomar cuidado porque pelo incrível que pareça ter relação sexual faz a vontade de fapar aumentar ainda mais, percebi isso um tempo atrás e procurar se acontecia com mais alguém e acabei encontrando muita gente relatando o mesmo, dizem que é o efeito caçador ou algo assim.

 

Vou ficar ligado, Abraço.

Postado

Depois de quase 1 ano, eu cai ontem.

 

Mas foi proposital mesmo...

Quero testar se isso muda algo ou não.

O que posso dizer é que quando eu cai, senti tipo uma "renovação" kkkkkk....no sentido de querer recomeçar as coisas e fazer tudo bem feito.

Treinando firme e forme, parando de beber, e voltando a dieta....cair no nofap, me fez querer recomeçar e levar tudo mais a sério.

Vamo que vamo...

 

P.S:...cai vendo porn e sinceramente não senti muito tesão assistindo....Na vida real o sexo é muito diferente...Antes eu curtia ver aquelas cenas mais hardcore, mas porra...sinto tesão pela minha mina de qlq jeito........

 

Dia 1

Postado
16 horas atrás, Dwight Boyle disse:

Dia 04

Quase cai hoje, mas me segurei auehaue

Me sinto bem, com mais confiança, alegre, social. Na academia a vontade também melhorou.

Toda vez que da vontade eu paro e penso que não vale a pena retroceder e voltar a vida de antes. Não vale a pena jogar no lixo uma nova mentalidade, uma nova vida, novas conquistas, um melhor relacionamento com pessoas, tudo isso por apenas 3 segundos de prazer.

Edit: outra coisa que tem me ajudado, além desse tópico aqui é todo dia anotar no celular os dias que eu estou conseguindo. Fiz a mesma coisa com o app da Bíblia no celular. Eu decidi que precisava estar mais perto de Deus e o app me ajudou. Parece besteira mas eu fui criando o hábito e hoje cheguei ao 100° dia seguido abrindo o app. Todo dia eles colocam um versículo e eu vou lendo, aos poucos isso foi virando hábito e foi muito positivo pra mim.

Acho que você é o cara que mais tem me inspirado nesse tópico mano. Foi lendo sua saga desde a página 2720 por aí que eu me senti com vontade de realmente mudar de vida. Siga firme!

Para de cair mano, larga essa merda de vida que tu tá levando porra. Antes de me registrar no fórum eu tava acompanhando as páginas antigas e praticamente em todas tinha mensagem tua falando que caiu. Sério, seja forte. Largue o porn, ocupe sua mente, saia de casa, tenha novos hobbies, não aceite sua condição atual velho.

Toda vez que der vontade de cair lembre desse tópico, lembre dessa mensagem aqui, lembre da evolução que você está deixando de ter por um prazer de 2~3 segundos.

 

Cara, estou com a mesma sensação, mais confiante, alegre e social também, aliás é a segunda vez que faço o desafio e to nesse mesmo pensamento de não cair também.

 

Até ontem estava meio preocupado, pois achava que minha libido tinha despencado, pois apesar de eu não deixar de quebrar o pescoço para as belas na rua, no dia a dia nem ficava pensando em sexo, mas hoje a danada deu sinal de vida, a cabeça está pensando só naquilo hoje, mas to firme e forte e nada de FAP, retroceder jamais.

 

10 dias hoje e o que mais me fortalece mesmo é a confiança, o cara quando se sente confiante melhora TODOS os aspectos da vida!!!!

 

 

Postado
16 horas atrás, Bubazauru disse:

No fap/no porn dia 1 since  26/7

No weed dia 21 since 6/7

 

NF tá sendo complicado, mesmo transando quase todos os dias eu tou numa frenzy, hoje vou entrar em hardmode por pelo menos uns 20 dias, vamos ver se agora dá certo

No weed tá sendo fácil e difícil ao mesmo tempo, fui orientado pelo plano espiritual q se continuasse a fumar podia estragar essa oportunidade de reencarnação que estou tendo, então me desliguei da erva e seus afins, porém as vezes bate tentação, pensamentos como 1x na semana n vai fazer mal e por aí vai

como consequência disso decidi que não vou colocar nenhuma droga entorpecente no meu corpo, só gostava de maconha mesmo, mas sei q se usar outras não resistirei, então minha decisão é essa, preciso me manter firme.

Me desligando das amizades que surgiram com a maconha, e está sendo muito bom, começando a realmente ver a vida colorida sem ter que usar alguma substância

 

Força brother, também parei com a maconha tempos atrás, acho que completei uns 4 meses sem, mas nesse tempo passei a beber bem mais do que bebia (muito mesmo, de comecar as 14hrs e ir até as 02 da matina, 3 ) e levando em conta alcool e maconha eu acho o alcool mil vezes mais nocivo e criei uma regra pra minha pessoa, só fumo quando bebo, até porque quando fumo desencano de continuar bebendo...então quando acho que já bebi o suficiente, fumo e acabou...e também como só bebo uma vez por semana foi o equilibrio que encontrei, mas se você está conseguindo ficar sem absolutamente nada é ótimo cara, se acostumar com isso não sentirá mais vontade alguma de maconha e realmente, a vida fica mais colorida mesmo, quando a gente fuma direto e para, ve que ficar careta é móh brisa, a cabeca funciona diferente e melor.

Postado

Uma coisa que fiz que facilitou o processo, tanto que nem sinto mais vontade, foi excluir minha conta do instagram e facebook. Fazer isso melhorou a minha saúde mental, pois o tempo livre que tenho procuro me desenvolver estudando ou lendo, é difícil porque traz uma sensação de solidão, porém você foca no seu desenvolvimento pessoal e profissional. Ninguém fará por mim, é a minha vida, me inspiro muito numa frase que ouvi do Tom Brady "deixe que o meu sucesso fale por mim".

 

Fica a dica.

Postado (editado)
12 minutos atrás, viniciusgronkowski disse:

Uma coisa que fiz que facilitou o processo, tanto que nem sinto mais vontade, foi excluir minha conta do instagram e facebook. Fazer isso melhorou a minha saúde mental, pois o tempo livre que tenho procuro me desenvolver estudando ou lendo, é difícil porque traz uma sensação de solidão, porém você foca no seu desenvolvimento pessoal e profissional. Ninguém fará por mim, é a minha vida, me inspiro muito numa frase que ouvi do Tom Brady "deixe que o meu sucesso fale por mim".

 

Fica a dica.

É verdade. Tudo que te toma tempo demais e não é essencial pra sua vida é interessante que seja cortado.

Também parei com o facebook há uns meses e foi muito bom. Tanto pelo tempo que deixou de ser gasto, como pelo estresse que eu deixei de adquirir.

Meu próximo passo é abandonar o twitter e só ficar com o whats app por ser realmente necessário.

Editado por Dwight Boyle
Postado (editado)

Bem, nada nessa vida é para sempre.

Acho que nossos desejos carnais sempre estarão presentes nas nossas vidas, por mais que tentamos fugir deles.

 

Esta é a minha primeira postagem aqui, entretanto já práticava o desafio há um bom tempo, estava sem cair havia mais de dois anos.

Por motivos pessoais, acabei caindo e até presente data estou em frenzy. Os sintomas já voltaram, fraqueza, piora nos treinos e tudo mais. 

 

Então hoje começarei minha jornada outra vez, incluindo o desafio da procrastinação também.

 

Enfim, a glória não é nunca ter caído, mas sim se levantar após a queda.

 

DIA 1

Editado por Inteligência Artificial

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