tópico do desafio

[Fergun ¢agnard 316]

Dia 1... vergonha

[CachorroGiant 795]

Dia 112

 

Achei que tava dia 110, se não acompanho aqui eu me perco kkkkkkkk

[HeadShot 385]

“Há algo de poderoso em grupos e experiências
compartilhadas. As pessoas talvez sejam céticas sobre sua
capacidade de mudar se estiverem por conta própria, porém um
grupo pode convencê-las a suspender a descrença. Uma
comunidade cria fé.” - O Poder do hábito

Durante um tempo tentei seguir o nofap sem a ajuda de vocês e pude notar o quão difícil isso se torna. Esse tópico é importante galera.

 

Dia 33

Sua mente sempre lhe dirá que você não tem força suficiente para seguir no desafio. A única coisa que temos que nos lembrar é que estamos no comando.

 

[Shanksss 298]

350º Dia

 

Dia 08/08/2018 completo 1 ano galera!!!

 

\o/

 

Sinto que amadureci bastante, pessoalmente e profissionalmente.

Como estou no primeiro namoro, aprendi muitas coisas e isso também tem contribuído muito pro meu crescimento (emocional e pessoal).

No mais, não sinto mais vontade de fapar...nem consigo mais ver porn....e tudo tão artificial que não consigo imaginar como eu sentia tesão naquilo...

 

 

Editado Julho 23, 2018 às 20:41 por D-Nox

[Melaozin 38]

21º dia, 3 semanas completas!

 

Boa semana a todos!

[DigoHardcore 39]

6 dias hoje e assim como na última vez, percebo que minha libido parece que deu uma baixada, acho que o fato de não ver um porno sussega meu animo, inclusive a ponto de eu pensar que se for dar uma trepada vou durar horas.

 

 

 

 

[Casemito 255]

Dia 01. ☹️

 

Tô de volta à academia.

É incrível como a prática de exercícios físicos dá um up na disposição.

 

Depois que voltei a treinar, passei a dormir mais cedo e a comer melhor.

Acho que uma coisa puxa a outra.

 

A única coisa que preciso ajustar é a minha exaustão mental.

Chego em casa esgotado mentalmente do trabalho e não tenho disposição para estudar.

 

Pro pessoal concurseiro/vestibulando/estudante de medicina, vcs têm algum conselho?

[pete townshend 59]

Dia 17

"Nunca se é demasiado velho para definir um novo objetivo ou para sonhar um novo sonho."

Les Brown

Força galera!!!!!!

[Cavalo na chuva 75]

Dia 2.

[Visitante]

dia 25