tópico do desafio

[TheKingGamerBr 1840]

Dia 20 

[Muriloxu 48]

dia 2

[Melomeuton 119]

Voltando a frequentar o fórum. Ultimamente venho passando por uma fase de vacas magras. Me acabando no fap e procrastinando tudo e mais um pouco, um pouquinho de confusão mental tb (ficar desempregado/desocupado me lascou). Mas sei que nessa vida tudo é passageiro e vou aguentar firme. Escrevendo aqui pra criar um compromisso comigo mesmo de que não vou cair mais. Tmjj guerreiros.

 

Dia 01

[TheKingGamerBr 1840]

Dia 21

[Casemito 255]

Dia 02

[LouvaDeus 1021]

DIA 01

[JapaZEN 62]

Dia 1

 

Galera, queria entender essa revolta toda com um café, comecei a consumir por agora, achava ruim demais, mas curto antes dos treinos e as vezes pra dar uma estudadinha, qual o problema nisso ? WTF

1 hora atrás, LouvaDeus disse:

DIA 01

Tu é um merda mesmo ein Bixao ! HEHEHEHEH. 

[Fergun ¢agnard 316]

Dia 01... Eu não caio mais!!!

[Shanksss 298]

57 minutos atrás, JapaZEN disse:

Dia 1

 

Galera, queria entender essa revolta toda com um café, comecei a consumir por agora, achava ruim demais, mas curto antes dos treinos e as vezes pra dar uma estudadinha, qual o problema nisso ? WTF

Tu é um merda mesmo ein Bixao ! HEHEHEHEH. 

 

Depende de quantidade/frequência que você consome.

Café afeta o nosso SNC...isso inclui niveis de dopamina/serotinina (n lembro se era os dois) no cérebro.

Mas isso só em altas doses e alta frequencia....o problema do café é que você vai se acostumando e começar a tomar cada vez mais.

 

[HeadShot 374]

3 horas atrás, LouvaDeus disse:

DIA 01

Tamo junto no dia 1 kkk

Chega de cair, hein?

1 hora atrás, JapaZEN disse:

Dia 1

 

Galera, queria entender essa revolta toda com um café, comecei a consumir por agora, achava ruim demais, mas curto antes dos treinos e as vezes pra dar uma estudadinha, qual o problema nisso ? WTF

Tu é um merda mesmo ein Bixao ! HEHEHEHEH. 

Também comecei a tomar café recentemente e mano é muito bom, melhora a concentração nos estudos e a performance na academia

mas não é muito recomendado para quem tem ansiedade