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Preciso largar o cigarro e farei isso. Nunca mais irei fumar!! Percebi isso numa corridinha que dei com meu pai fds, ele com 110kg e eu com 64 sofri pra poder acompanhar ele. Cigarro acabou sábado e não irei comprar outro maço, não irei mais usar..

A partir de hoje irei contabilizar os dias que ficarei sem cigarro e fap, sei que irei conseguir me libertar desse vício maldito..

 

NF - 141

Cigar - 01

 

Desejo a todos uma ótima semana!

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Ontem foi o dia 18, por enquanto o mais difícil de todos, a libido disparou depois das 18hrs mas fui forte e me controlei.

 

E então essa noite eu tive uma polução noturna monstruosa, o que eu já estava esperando devido a dificuldade em me segurar.

 

Dia 19. Firme e forte.

Porno nunca mais...

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Sempre acompanhava em off e tentava fazer o desafio, nunca consegui passar de 10 dias, vou começar a contar/relatar aqui com a galera pois realmente estou prejudicado por esse mal. Dia 01.

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