tópico do desafio

[planeta 5553]

1 hora atrás, HunterMRA disse:

 

Tem logica nem uma fazer jejum de 7 dias ou um dia todos sem comer, o negocio é que 4 horas antes do treino ficar sem comer nada diz a lenda que auxiliar na absorção da gordura do organismo como energia.

Q?

[HunterMRA 58]

1 minuto atrás, planeta disse:

Q?

ficar 4 horas antes do treino em jejum(sem comida solida) você absorve melhor sua energia reserva( energia armazenada dentro das células de gordura), aumenta o estres e metabolismo, colocando seu sistema nervoso em estado de alerta queimando mais energia armazenada .

[225618_1442526771 159]

3 horas atrás, HunterMRA disse:

 

Tem logica nem uma fazer jejum de 7 dias ou um dia todos sem comer, o negocio é que 4 horas antes do treino ficar sem comer nada diz a lenda que auxiliar na absorção da gordura do organismo como energia.

Escreveu pouco, mas escreveu merda.

[lukao1993 1329]

@HunterMRA cansou de falar merda lá no outro tópico e veio falar aqui?

[planeta 5553]

Q?

 

Kkk

[HunterMRA 58]

38 minutos atrás, lukao1993 disse:

@HunterMRA cansou de falar merda lá no outro tópico e veio falar aqui?

tira merda da boca e da suas mão pra escrever, outra coisa seu muleke se tu tivesse na minha frente ia fazer vc pedir desculpa de joelho, quem ai ta ofendendo o chigando você pra tu chega calsando aqui, quem ta fazendo cão e confusão aqui é você se nao percebeu vo reporta tu pro moderador. to querendo auxiliar os caras aqui no forum e você parece que não quer que eles saibam....

 

Citar

 

@

 

Citar

 

Editado Março 20, 2017 às 15:55 por HunterMRA

[planeta 5553]

3 minutos atrás, HunterMRA disse:

tira merda da boca e da suas mão pra escrever, outra coisa seu muleke se tu tivesse na minha frente ia fazer vc pedir desculpa de joelho, quem ai ta ofendendo o chigando você pra tu chega calsando aqui, quem ta fazendo cão e confusão aqui é você se nao percebeu vo reporta tu pro moderador. to querendo auxiliar os caras aqui no forum e você parece que não quer que eles saibam....

 

Quote de segurança

[lukao1993 1329]

6 minutos atrás, HunterMRA disse:

tira merda da boca e da suas mão pra escrever, outra coisa seu muleke se tu tivesse na minha frente ia fazer vc pedir desculpa de joelho, quem ai ta ofendendo o chigando você pra tu chega calsando aqui, quem ta fazendo cão e confusão aqui é você se nao percebeu vo reporta tu pro moderador. to querendo auxiliar os caras aqui no forum e você parece que não quer que eles saibam....

 

 

 

Cara, as coisas que você fala não tem pé nem cabeça.

 

E para de desvirtuar tudo que é tópico. 

 

Por favor não me quote se o assunto não for relacionado ao tópico. 

[HunterMRA 58]

11 minutos atrás, planeta disse:

 

Quote de segurança

 

11 minutos atrás, planeta disse:

 

Quote de segurança

 

2 minutos atrás, lukao1993 disse:

Cara, as coisas que você fala não tem pé nem cabeça.

 

E para de desvirtuar tudo que é tópico. 

 

Por favor não me quote se o assunto não for relacionado ao tópico. 

 

Ta otimo não fique falando abobrinhas prove o contrario se imagina que esteja algo equivocado, se for alguma critica construtiva ok mas , nao venha com falta de argumentos questionar alguem eu o seja la quem for, deixa de ser criança e haja como homem.

Editado Março 20, 2017 às 16:06 por HunterMRA

[Visitante]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

amo esse tópico hauahah