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Entrei apenas para relatar..

 

estava um fap frenezi antes de entrar no forum após um ano. 

 

sexta eu entrei e me deparei com o tópico que mais bombava nos nos 13/14 e então voltei ao desafio

 

 

Completando 5 dias..

 

 

Sem o Night é bem mais fácil... kkkkkkkkkkkkk

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Dia 14.

 

Hoje o dia foi muito mais dificil que o convencional. Enfrentando um problema na familia e voce passa o dia tenso... parece que tudo pede para voce ver algo e relaxar mas vou ficar firme. 

Postado

N sei se é pq eu ja registrei na minha cabeça que o pico de testo/energia/ acontece no sétimo dia, mas quanto mais vou me aproximando desse dia mais esse fato vem se comprovando verdadeiro.

 

Depois do sétimo dia vem o descontrole, muita energia, falo muito alto, as tentações aumentam. O próximo pico vem no dia 14, e o próximo no dia 30.

 

Já fazem uns anos que faço nofap e já percebi que comigo funciona assim, também lí nos fórums gringos e acontece assim com mta gente tbm, mas tu tem que ser bastante sensível (pra não dizer cheio de frescura) à essas mudanças e observador pra constatar a veracidade desses fatos.

 

Tô firme e forte com o desafio de ficar sem distrações tipo filmes músicas internet, nesses dias consegui concluir e tirar umas 20 folhas de anotações de um livro de 300 páginas que eu queria reler (principios que regem as interac soc) e quando to com mto calor aqui no escritório e sem vontade de ler nada eu vou pra rua falar com os vizinhos, pego o carro e saio pra resolver coisa com meu velho ou em um caso extremo ontem à noite pra cair logo na cama de sono eu abri o laptop na rede e joguei 20 minutos de um jogo da memória contra um cara qualquer na internet. Jogo da memória

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