tópico do desafio

[Demolidorr 12]

3 horas atrás, Laay disse:

29/150

Alguma mudança considerável com 29 dias???

8/30

[Visitante]

3 horas atrás, C.Golden disse:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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dia 1

Kkkkkkk tem que mirar alto...

Psicológico é foda, a vontade aumenta só por pensar que não posso

[Cpt Jack 798]

Não sei se isso já foi debatido no tópico, mas embora isso seja uma "descoberta recente" pela ciência e pela maioria das pessoas, os lutadores já meio que conhecem o poder do nofap há muitos e muitos anos, é uma velha prática, é bem comum no meio da luta boa parte dos lutadores ficarem em abstinência sexual antes da luta, isso mesmo não só nofap sem sexo também quando está próximo da luta, o Anderson Silva por exemplo é um adepto:

 

https://esportes.terra.com.br/lutas/mma/anderson-silva-fala-em-tres-meses-sem-sexo-antes-de-lutar,1bc99bb0722e4410VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html

 

 

[planeta 5553]

26 minutos atrás, Cpt Jack disse:

Não sei se isso já foi debatido no tópico, mas embora isso seja uma "descoberta recente" pela ciência e pela maioria das pessoas, os lutadores já meio que conhecem o poder do nofap há muitos e muitos anos, é uma velha prática, é bem comum no meio da luta boa parte dos lutadores ficarem em abstinência sexual antes da luta, isso mesmo não só nofap sem sexo também quando está próximo da luta, o Anderson Silva por exemplo é um adepto:

 

https://esportes.terra.com.br/lutas/mma/anderson-silva-fala-em-tres-meses-sem-sexo-antes-de-lutar,1bc99bb0722e4410VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html

 

 

muhamed ali, tyson, etc

[planeta 5553]

sempre falo que sequenia longa dá sorte...  tenho que relatar um invertido

 

 

eu tava 5 dias,  fui jogar  na internet ontem, e   me dei mal ...

 

nao perdi nada,  fui longe muito longe num satelite, de 6.000 pessoas disputando,  e 31 vagas de $215(dolar) pra um torneio de 1 milhao em premios,  perdi em 50th

entao, todo o tempo que joguei, a expectativa de chegar peto...  mas nao tive fruto nenhum entao nao é sorte... chutar um penalty na trave nao é gol

 

então caí 2x... pra aliviar  a frustração ....

 

 

e mais tarde,  fui jogar num clube, e ganhei BASTANTE... 

universo tava me devendo mesmo.... cair 2x nao afetou ..

gratidão

[Stan Marsh 112]

Essa porcaria já foi longe demais, espero bater 15 dias ao menos.

 

Dia 3/15.

[Visitante]

20 minutos atrás, planeta disse:

muhamed ali, tyson, etc

Tyson enquanto Cus estava vivo... mas duvido que ele era adepto ao no-fap. Quando o Cus morreu, ele só queria saber de putaria. Ele diz inclusive , que na noite anterior da sua primeira derrota (pro James "Buster" Douglas) ele fez um 3some. Sim, eu sou mt fã do cara a ponto de saber tudo dele, até o que não precisava kkkk

[Visitante]

6 horas atrás, Demolidorr disse:

Alguma mudança considerável com 29 dias???

8/30

Comparado com os primeiros 15 dias n mudou mt os benefícios, mas eles não sumiram, dentre eles: Energia boa, felicidade, gratidão, pessoas me notando e respeitando mais, concentração maior. Mas só pelo fato de parar de ter as depressões pós fap/porn já acho vantajoso o nf, além de q qd eu via porno era mais de 1h diária.

 

Hoje tive poluição noturna pela primeira vez, tava precisando msm, qualquer mina q eu vejo eu consigo achar qualidades kk, mas é muito ruim essa poluição.

[ZeBonitinho 43]

1º 02 dias

2º 11 dias

3º 05 dias

4º 02 dias

5º 02 dias

 

Falhando miseravelmente na missão. 

[Visitante]

Dia 23

 

Agora cada dia deixou de ser um desafio, o nofap está se tornando cada vez algo mais próprio de mim. Com essa quantidade de dias, acho que já posso dizer que sou uma referência de certo modo aheuahea. Eu diria que eu tenho três segredos.

 

Primeiro que no começo do ano eu passei a ficar 6 meses sem pornô. Eu continuava fapando, mas apenas com a imaginação. Apesar de não haver um reset do fap, tive um reset do porn.

 

Em segundo lugar, entrei para a facul num curso integral. Eu decidi que eu não faparia de dia de semana, mas apenas nos fds. Ter uma atividade reduz consideravelmente a probabilidade de fapar, então eu recomendo que tomem ocupações fora de casa para que não tenham tempo para o fap. Então eu mantive consistentemente vários meses de 5 dias de nofap e dois dias de fap. Isso que eu nem estava seriamente engajado no desafio, foram mais as circunstâncias pessoais.

 

Por terceiro, ter uma motivação verdadeira para o nofap. Isso é algo bem íntimo, não posso passar aqui uma motivação para vocês. Não se trata de uma frase pronta, é uma coisa que vem de dentro. Eu percebi que eu perdia muito tempo com isso e que o fap seria um obstáculo para realizar meus sonhos, minhas ambições, então eu resolvi me engajar definitivamente no nofap.

 

Tenho um bom autocontrole, às vezes vejo sem querer fotos de gostosas no fb, mas me mantenho firme e não caio mais. Tem algumas minas que eu flerto, mas eu não chego a fapar mais como fazia quando chegava em casa.