tópico do desafio

[planeta 5553]

12 horas atrás, Gekko disse:

o @planeta que é o manjador dos manjadores manjados do no fap poderia me falar se tem relação a dieta com o no fap?

Depois que comecei a fazer Warrior Diet, sair da LCHF (nada contra, antes q alguém pense) e comer mais adequadamente, comida de verdade, o nofap anda sendo bem mais facil de se manter, hoje estou com 18 dias de no fap e ainda estou "de boa", antes eu não estava aguentando nem 2 semanas.

 

junk food ou comidas pesadas ou muita comida, muita caloria, libera muita dopamina

 

sempre liberando dopamina,  então vc vai querer mais...  se não é na comida... é no porn

 

 

eu era fumante, quando parei de fumar fiquei doidão vendo porn hahah, e comendo, comia sem parar e via um monte de porn hahah

15 horas atrás, »Neo disse:

 Contato com olhos eu sempre faço, e sabe o que acontece elas dão aquelas olhada pra mim rápida e nunca mais olha de novo.

 Ir ate as mulheres ja faz um bom tempo que n faço, preciso criar coragem e começar a fazer isso, abordar e tals.

 

14 horas atrás, toni_rj disse:

Amiga de longe falando putaria no whatsapp e pedindo rola, resultado: dia 0 
 

Natural, acontece muito comigo também da mulher olhar apenas uma vez. Muitas ficam tímidas de ficarem olhando toda hora, só quando fica muito interessada que olha direto mesmo. Mais vale chegar nela e correr o risco de levar um fora (mas também ter a chance de pegar), do que ficar na dúvida. Manda ver, amigo.

 

 

se estiver sorrindo e tranquilo, confiante

vão olhar mais, ficar olhando, sorrir

 

se vc estiver ansioso e olhando pra ver se ela gosta... e nao manter contato visual forte e tranquilo se ela olhar (cara de: oi bom dia, ou de: vou te comer)

aí se deu mal, ela sente esse medo, que vc está pedindo validação... e te considera um perdedor

 

 

 

[LcsVQV 9]

Dia 2/15, sonhei com uma coroa daqui... Polucao noturna .

[oliveira31 0]

Alguem sabe se o nofap noporn pode melhorar ou ajudar em algo na ejaculação precoce?

[Hisagi 198]

Dia 26

 

EU TO FICANDO LOUCO

[toni_rj 39]

 

Alguem sabe se o nofap noporn pode melhorar ou ajudar em algo na ejaculação precoce?

Caso a pessoa consuma muita pornografia e/ou se masturbe muito e tenha problemas de ejaculação precoce, nofap e noporn podem ajudar bastante, sim.
Alguns links interessantes sobre:
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/30pptk/to_those_that_think_nofap_will_lead_to_pe/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35i5pw/about_the_premature_ejaculationeffect_of_nofap/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/220aai/premature_ejaculation/
http://yourbrainonporn.com/age-34-90-days-pe-depression-anxiety-gone

Além disso, exercícios kegel para o músculo PC (pubococcígeo) podem ajudar a melhorar não só a ejaculação precoce, mas também a qualidade das ereções:
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/kegel-exercises-for-men/art-20045074

[Predaador 3]

3/15 Férias realmente é complicado...

[LcsVQV 9]

Ahhhhh, caiiiii. 2 vezes ainda k7.

 

 

Nao vou cair ate chegar no dia 15.

 0/15. Agora vai.

[Nagl 65]

Esse bloqueador meu é um lixo. Fui pesquisar uma coisa aqui e parei em um tumblr pornô com a foto da bu... da Alexis Texas, puta mulher gostosa mano, acho que nunca senti tanta vontade de me masturbar como eu tive. Meu deus do céu. Ainda bem que não cai.

 

E só para registrar: 11 dias sem PMO. Embora eu já tenha dado uma tocada (não foi bem uma masturbação, só deixei ele duro para medir auhauauah) no meu pênis esses dias e agora vi pornografia, mas acho que isso não influencia muito. Se eu estiver errado, pelo menos estou 11 dias sem O.

 

@edit alguém aqui pode me recomendar um bloqueador efetivo? 

Editado Fevereiro 3, 2016 às 20:26 por Nagl

[AugustoLP 624]

Depois de ler as matérias que o @planeta colocou aí, a parada do 6-8 dia, então aceitando o desafio!

 

Dia 0

[Glasgow 15 584]

Esse tópico é uma comédia auihiuhiuhiuah

Botem Esperanza  gomez no xvideos que derruba o desafio de todo mundo ai hahah