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Nofap dia 54

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Cold Shower dia 104

não pode ler histórias pornográficas tb viu

hauhuahua

Pq nao planeta? Em algum lugar eu vi q o real vilao é o porn e nao o fap, falavam q o porn bagunçava o cerebro e indicavam fapar sem ver porn. Nesse caso acho q nao incluiria ler historias como um incentivo visual q bagunçasse o cerebro.

Eu antes fapava com qualquer filme porno, depois so com amadores, depois so com contos eroticos e agora nao fapo e nem vejo nada.

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