Relato Do Meu Treino Pra Definiçao

[Joao Souza 316]

O treino não tá errado, não. Percebi que funciona como um circuito, sem descanso, talvez no menor tempo possível, estou correto?

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Se sim, foco na dieta e os resultados virão.

[Mynga Noh 21]

"TREINO pra definição"

[Eduardo Araújo 2]

O treino não tá errado, não. Percebi que funciona como um circuito, sem descanso, talvez no menor tempo possível, estou correto?

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Se sim, foco na dieta e os resultados virão.

correto , o treino gira em torno de 40 minutos tudo