Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Galera, queria saber de vocês, quais as outras opções de divisões de músculos em um treino ABC2x

Sem ser a tradicional:

A - Peito, Ombro e Tríceps

B - Costas, Bíceps e Trapézio

C - Pernas e Abdômen

Existe outra opção de distribuição?

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...