Me Acho Muito Magro E Fino. É Possível Malhar E Obter Bons Resultados Em Casa?

[Pablo79 684]

Não é possivel bons resultados em casa infelizmente. Comprar anilhas tbm não vai adiantar muito , pow cara existem academias de todos os preços e gostos. Faz um esforço e passe a frequentar uma e começe a treinar sério!

Discordo totalmente. Treino há mais de um ano em casa e tenho ótimos resultados.

Peso é peso, os da academia não são mágicos.

Só é bom ter uma boa estrutura de material.

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