Hipercalorico, Duvidas Carboidratos...

[RASTA_ 249]

nossa mano, que viagem......

18Kg de hipercalórico..... espero que tenha sido barato, pq é um péssimo investimento

[2]

[MonsterFreak 4771]

pra que tomar hiper 4 vezes ao dia , voce nao come comida nao ?

[strongsmall 15]

como nao estou trampando estou fazendo este bulking pra tirar o maximo de proveito da minha dieta.

como estava passando muito nervo comecei a perder massa, agora q estou suave quero recuperar e ganhar n quero ficar gigante, ser magro e ridiculo.;

[Eduardo Menegusso 303]

como nao estou trampando estou fazendo este bulking pra tirar o maximo de proveito da minha dieta.

como estava passando muito nervo comecei a perder massa, agora q estou suave quero recuperar e ganhar n quero ficar gigante, ser magro e ridiculo.;

quer crescer? come comida.

[Tulio Dill 0]

uma boa seria, 2 doses de 150G de hipercalórico ao dia, uma 15:00 hrs e outra antes de dormir

mais 30g de maltodextrina (carbo) Pré-treino mais 30g pós .

[Eduardo Menegusso 303]

uma boa seria, 2 doses de 150G de hipercalórico ao dia, uma 15:00 hrs e outra antes de dormir

mais 30g de maltodextrina (carbo) Pré-treino mais 30g pós .

aaa delicia mandar um malto antes do treino kk