Hipermass Protein- Atlhetica

[RASTA_ 249]

Italian monster falou tudo, tentei alertar, mas o dono do topico metido a sabichao veio com a teoria dele, nem digo mais nada.

[Ewerton.E 0]

ta bom, então qual devo tomar? tem algum em mente de 5kg a 6kg que de bons resultados, tipo to pesquisando sobre o vit thor da suplemento só que ele tem muita gordura e tbm sobre o nutri mass 15000 da integral medica só que tem pouca proteina, tem algum outro ae de 5kg a 6kg que é realmente bom e de resultados?

[GaabrielM 137]

ta bom, então qual devo tomar? tem algum em mente de 5kg a 6kg que de bons resultados, tipo to pesquisando sobre o vit thor da suplemento só que ele tem muita gordura e tbm sobre o nutri mass 15000 da integral medica só que tem pouca proteina, tem algum outro ae de 5kg a 6kg que é realmente bom e de resultados?

Cara você realmente é cabeça dura . Você quer um HIPERCALORICO ou UM WHEY PROTEIN ? :|

Um hipercalorico caseiro é a melhor relação entre CXB , não adianta , aceite ! Não vai ser um hipercalorico que vai lhe dar resultados . Todos já tentaram ajudar e você simplesmente ignora . Todos irão te indicar o HIPERCALORICO CASEIRO.

Sugiro que você pesquise mais um pouco e depois volte para o seu tópico e irá ver que você estava errado .

Editado Setembro 21, 2013 às 21:55 por GaabrielM

[RASTA_ 249]

Brother o que a gente ta tentando dizer eh que hipercalorico industrializado eh malto e proteina de soja, alguns dizer ter whey "o que nao eh verdade" o caseiro eh muito nutritivo e barato, mas ja que vc esta disposto a comprar um na loja, eu pegaria o mais barato que tivesse, independente de marca, marketing, sao so calorias, uma dica eh nao comprar pela net, seria muito prejuizo pagar um frete de hiper, a nao ser que tenha frete gratis.

[Ewerton.E 0]

ok, prometo que vou dar uma olhada no hipercalorico caseiro, mais antes de encerrar o topico alguem me responda só mais uma duvida, 12gramas de gordura por dose de 160g é muita gordura? e pode gerar problemas se for tomado 3 vezes por dia durante 1 mes?

[MonsterFreak 4771]

hiper caseiro ou algum hiper de qualidade

[Vinicius Tavares 13]

Cara, se você quer bastante prot e pouca gordura porque não FAZ O PRÓPRIO hiper?

Já deram dicas ai de como fazer solo, eu mesmo dei uma receita simples e eficaz (faz os cálculos de quanta proteina x carbo x cals vai ter).

Voce chegou a calcular os macros do que te passamos?

[MonsterFreak 4771]

to usando um que eu mesmo faço e recomendo