Creatina Vetnil+whey Hilmar+albumina Saltos+malto

[True 1]

Acompanhando mann !

Pessoal mandando brasa nos supl. animal !1

[RenatoRusso 25]

Ae broww acompanhandoOO tambemMM!!

AbraçoosSS!!

e otimos resultados! ;D

[bomber man 1]

Acompanhando tb, kero ver se o hilmar e dos bons to comprando o meu essa semana

[Diego_ 8]

4ºTreino - Peito e Ombro

Vamo la galera cheguei na academia 2 hrss me pesei e bateu 72,5 força de um Up legal hj fiz as execuções perfeitas, e me sinto bemmais inchado jáa, expero q venha amsi forçaa por aii, pretenedo cehgar aos 75kg no final da crea tomaree...

abraçoss

[LeandroTwin 2091]

Show de bola, cada vez que leio, mas vontade da de usar!!!

[Diego_ 8]

Hj - SABADO como não treinei mandei só 5g de creatina amanha domingo vou mandar 5g tbm, lembrando q estou tomando +o- 4litros diarios de água e tbm parei o uso da albumina...Não sei se alguem ja tomou essa crea mais ela tem um gostinho e um cehrinho de coco oututi fruti sei la hehehe

[Diego_ 8]

Aew galera hj segunda como a academia não abre não treinei, mas mesmo assim mandei 10g de creatina, to ancioso para ver meu peso to comendoo bagaraii hahahah, qual jeito vcis acham melhor amndar a crea 5 pre e 5 por ou tudo no pos?me ajuda aew galera abraçoss

[LeandroTwin 2091]

Eu mandaria tudo no pós!

[Diego_ 8]

9º dia de uso ( treino de costas e tricipes)

Treino muito bom hj, senit uma forçinha a mais fechei puxa frente e puxada frente fechada, peso hj bateu 72,5, meio kilo ate agora )=, queria mais, mais emfin tomaré q tenha bons ganhos no passar da semana to mandanu 10g pos trénio é isso aew abraçoss

[Diego_ 8]

10º dia de uso - 6º Treino( Bicéps e perna)

peso hj chegando na academia 3hrs 72,9 (= , nossa hj foi o melhor treino que já fis, mandei 17 cada lado na rosca direta, fechei a maquina da flexora, 30kg lado no agachoo )=, e 100 ccada lado no legg é isso ai tomara q venhas mais resultados valeu galera...

vamo acompanah ai poo num tovendo ning em acompanahndo )=