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Com todo respeito.
Pra mim isso ai é shape de quem come muita porcaria, sua barriga aparenta ser dura, daquelas que armazena colesterol ruim.
Tá abusando dos biscoitos recheados e refrigerante ?

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Postado

Com todo respeito.

Pra mim isso ai é shape de quem come muita porcaria, sua barriga aparenta ser dura, daquelas que armazena colesterol ruim.

Tá abusando dos biscoitos recheados e refrigerante ?

Hahahaha, entao cara, eu realmente me alimentei mal a minha vida inteira, esse ano soh q comecei a me alimentar melhor e certo.

O colesterol ruim deve ser por conta do meu ultimo cutting q fiz a dieta Cetogenica e comia mta carne vermelha e gordura ruim, refrigerante nao tomo desde o inicio do ano e biscoito recheado soh alguns em off...

Postado

Na minha opinião não existe essa de ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo. Isso é só questão de treino e alimentação, simples! Tosco demais nego que fica falando que é difícil ganhar massa muscular por que é ectomorfo ou que é difícil perder gordura por que é endomorfo, ou fecha a boca ou come mais.

Postado

bizarro vei, c so deve comer bosta, nao diria q um ecto puro, tem como ter uma barriga dessas sendo ecto nao... ecto endo, sla, n se prega a essas porra de biotipo

Haha eu comi bosta minha vida inteira, mas esse ano eu melhorei mto nesse aspecto.

Tem como ser ecto endo?

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