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  1. 1. Qual o melhor custo x Beneficio como fonte de BCAA

    • Whey Protein (Growth Supplements)
    • BCAA 2:1:1 (Growth Supplements)


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Então...eu tava tomando dextrose antes desse malto [o malto eu ganhei] achei a dextrose absurdamente mais adocicada que o malto....todos os aminoácidos que tu citou são sim interessantes,o problema seria pra ingerir todos eles regularmente....como eu disse anteriormente,eu fiquei umas 2 semanas tomando um "coquetel" de comprimidos [vit c, complex b,multi,omega 3,calcio,ártico] dai acho que isso que desencadeou uma parada muito louca,e passei mal HUE HUE HUE BR

Dependendo da dosagem e tal,acho que até daria pra ingerir,cada um tem sua função óbvio,um dos problemas também seria compra-los....to pretendendo ir no PY...de lá da pra trazer algumas coisas,não muito,mas dá.

To vendo se trago alguns produtos da ON,ou uma marca equivalente,se for ver que o dolar ta em alta,as vezes nem compensa tbm.

Arginina eu ingeria 1g junto com um VITA C,o TANGIFOR ...mas é CARO PRA CARAI....

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