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Como Ser Alpha?


Samuelfaj

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7 horas atrás, TrMcas disse:

Contribuição pra quem já ta de saco cheio dessa ultima página: Existe um programa do Paul Ekman no site dele que ensina sobre micro expressões. Eu já uso a alguns anos e isso mudou em muito a minha vida. Não é algo estilo Lie to Me, principalmente se tratando de mentiras, mas faz você ter uma percepção muito ampliada sobre as pessoas ao seu redor. É algo que vale a pena se dedicar.

 

 

Achei interessante sua observação, estou procurando algumas informações sobre o Paul e acabei encontrando este video:

Você tem fácil algum video do Paul ensinando sobre esse assunto?

 

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14 horas atrás, Reinero disse:

 

 

Achei interessante sua observação, estou procurando algumas informações sobre o Paul e acabei encontrando este video:

Você tem fácil algum video do Paul ensinando sobre esse assunto?

 

 

Ainda não tinha assistido esse vídeo. Vou assistir e se tiver algo a acrescentar eu edito.

Bom, vamos lá: Estudar micro expressões tem dois ramos, interpretativo e a leitura facial. A parte da leitura facial você treinar com os programas do Ekman e depois só treinando pessoalmente mesmo, mas a tendencia é que você vá se acostumando com o tempo. A parte interpretativa eu recomendo que leia todos os livros do Ekman, além de seus estudos científicos. Saber ingles nesse ponto é essencial.

 

4 horas atrás, Brachio disse:

@Reinero Se quiser mesmo se aprofundar no assunto, eis aqui um post feito há um tempo atras por um usuário deste fórum que pode te ajudar:

 

Se você quer iniciar o estudo da comunicação, precisa primeiramente aprender a controlar seus estados internos. Como em um avião onde você precisa colocar a sua máscara antes de ajudar as outras pessoas, na comunicação funciona da mesma forma. Aqui eu te recomendo alguns:

  • Poder sem Limites - (Lendo)
  • Desperte o seu gigante interior
  • Manual de Programação Neurolinguística - PNL

Coloquei em uma ordem que eu acho interessante, mas tanto faz.

Agora a comunicação se ramifica. Temos a programação neurolinguística, hipnose, micro expressões faciais, linguagem corporal e derivados. Bom, eu dividi dessa forma pra facilitar os meus estudos, então vou falar de cada área.

Programação Neurolinguística

  • Introdução à programação neurolinguística - Joseph O'connor

Livro com uma teoria muito boa. Apesar de eu não achar ele muito prático, é o livro perfeito pra quem quer conhecer conceito por conceito. Gosto de pensar nesse livro como a coleção fundamentos da matemática elementar, onde cada fórmula matemática é dada e explicada no seu funcionamento. Afinal, é muito mais legal saber como chegou naquela formula do que simplesmente aplicá-la. Como o seu primeiro livro é excelente.

  • Guia de PNL - Alain Cayrol

Um dos melhores pra quem gosta de ação. Ele te da o conteúdo de maneira prática, direta. Talvez seja por isso que eu amo tanto esse livro. Sem falar que é tudo explicado de maneira simples apesar dos assuntos completos.

  • Neurolinguística - Pratica para o dia a dia

Pra quem curte o desafio stylelife recomendo largar aquela merda e fazer os desse livro. É um livro com uma base teórica mais ou menos e muita, mas muita prática. Funciona como o stylelife: A cada dia uma nova tarefa durante 70 e poucos dias.

  • Sapos em Príncipes

Provavelmente o melhor livro de PNL existente. Por se tratar da transcrição de um seminário, precisa de um pouco de conhecimento pra não deixar nada passar.

  • Atravessando

Eu prefiro encaixar esse livro aqui do que na parte de hipnose. Ensina muita coisa referente a induções. Recomendadíssimo.

Hipnose

Hipnose é basicamente a mesma coisa da PNL. Recomendo que estude hipnose ericksoniana, afinal, foi criada pelo Milton Erickson exatamente por ele não ter a capacidade de usar a hipnose clássica por estar em uma cadeira de rodas. Dentre todo o vasto material existente, posso citar o Manual de Hipnoterapia Ericksoniana. De resto, vá a campo.

Linguagem Corporal

Aqui o ideal seria um curso ou acompanhar blogs de especialistas, principalmente gringos. No Brasil temos muitos livros do gênero, mas vou citar só um: Desvendando os segredos da linguagem corporal.

Micro expressões

Estude todo o material do Paul Ekman. Se souber inglês vai ser melhor ainda.

Derivados

Aqui eu vou citar uma porrada de livro interessante que pode auxiliar na comunicação mas não vou fazer mini resumos pq vai virar um mega post. Posso te adiantar que TODOS eles valem a pena ler.

  • Como fazer amigos e influenciar pessoas
  • Conversas Difíceis
  • A Biblia de vendas
  • As 48 leis do poder (Tem gente que não curte a linguagem agressiva)
  • O poder do agora
  • Subliminar
  • A lei do triunfo
  • Como convencer alguém em 90 segundos
  • A chave sexual

 

A maioria dos livros ai não valem a pena ler. Se tem uma coisa que a experiencia me mostrou é que PNL não se aprende em livros. Cursos de Practitioner chegam a ter 100 horas de duração, e com um acompanhamento de um profissional já formado. Os únicos livros de PNL que ainda conseguem acrescentar um pouco é o Sapos em Principes por se tratar justamente da transcrição de um seminário. Sem contar que a PNL possui muitas falhas e "historia pra boi dormir", e muitos desses livros se baseiam inteiramente nessas coisas falsas.

 

Linguagem corporal eu também recomendo que busque o campo cientifico e com profissionais sérios. "O desvendando os segredos..." é uma piada entre os estudiosos de linguagem corporal e possui muitas falhas.

 

Hipnose de rua você consegue aprender pelo Youtube apesar de eu achar extremamente irresponsável. Mais que isso só achando bons cursos, mas em hipnose clássica você não consegue muita coisa pra auto desenvolvimento. O mais legal da hipnose é a parte da auto hipnose e a conversacional, que apesar de trazer tambem muitos mitos, é uma "pnl que funciona".

 

Napoleon Hill e Dale Carnegie são os caras mais confiáveis que existem no ramo de auto desenvolvimento. Os caras são lendas e os seus trabalhos são respeitadíssimos. A lei do triunfo é pra mim tão transformador quanto a própria bíblia.

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@TrMcas Lí e gostei muito do poder sem limites, do manual também, do sapos em principes e o atravessando. Sobre linguagem corporal tem muita gente boa por aí que ensina, eu comprei esse livro 517O7QWZw7L._SX330_BO1,204,203,200_.jpg e pra mim já foi o suficiente, o resto de linguagem fui aprendendo por conta própria, observando padrões e treinando, internalizando o conhecimento e aplicando.

 

Vou ler e tentar terminar 'lei do triunfo' antes que comece 2017 e volto aqui pra opinar, mas tava na lista aí e parece ser bom mesmo.

Editado por Brachio
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1 hora atrás, TrMcas disse:

 

 

1 hora atrás, Brachio disse:

 

 

Obrigado pelas informações, fiz uma leitura rapida e salvei aqui a pagina para visualizar a noite.

O video que postei é mais focado para vendas, tanto que existem 2 partes direcionadas para isso. Já eu gostaria de aprender para autoconhecimento, até porque, conhecimento é que nos liberta da ignorância. 

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