Como Ser Alpha?

[gabrieloliveira1608 99]

 

 

no fim, o mais importante vai ser vc se limpar dos seus traumas e aceitar que esse foi seu caminho,  e que isso te fará muito forte quando se recuperar, se vc conseguir

 

não vou mentir não, será difícil, vc terá de enfrentar seus medos.. enfrentar eles todos os dias, sair, se expor, achar uma forma de encontrar felicidade nas coisas e nas pessoas, achar coisas que vc gosta de faz\er... perdoar todos, 

 

 

o início de tudo foi sua reação exagerada ao bullying que sofreu

 

 

entenda bem oq estou dizendo

 

SUA reação exagerada...

 

todos sfrem bullying....

 

 

 

 

essa reação é uma coisa da mente, estudei já bastante isso, prtico muito também, o budismo se baseia nisso

 

não estou falando pra vc se tornar budista, mas vc precisa aprender como reagir menos...

 

 

vou te dar um exercício muito fácil pra vc fazer todos os dias

 

tome banho gelado,,,  mas não pode ficar pensado que tá gelado, ou reclamando, nem gritando...

 

vc entra na agua gelada, sente a gua gelada, observe a sensação da agua gelada batendo na sua pele

 

mas permaneça tranquilo,  não tenha nenhum tipo de reação, nem mental, nem física...

faça isso todos os dias....  

 

vai fortalecer sua capacidade mental de não reagir... isso é uma mente forte 

Meditar funciona também, eu depois que eu comecei a meditar consegui melhorar muita coisa em mim por dentro, hoje me entendo melhor eu mudei bastante estou mais solido.

Enviado de meu OCTA usando Tapatalk

[gabrieloliveira1608 99]

 

 

no fim, o mais importante vai ser vc se limpar dos seus traumas e aceitar que esse foi seu caminho,  e que isso te fará muito forte quando se recuperar, se vc conseguir

 

não vou mentir não, será difícil, vc terá de enfrentar seus medos.. enfrentar eles todos os dias, sair, se expor, achar uma forma de encontrar felicidade nas coisas e nas pessoas, achar coisas que vc gosta de faz\er... perdoar todos, 

 

 

o início de tudo foi sua reação exagerada ao bullying que sofreu

 

 

entenda bem oq estou dizendo

 

SUA reação exagerada...

 

todos sfrem bullying....

 

 

 

 

essa reação é uma coisa da mente, estudei já bastante isso, prtico muito também, o budismo se baseia nisso

 

não estou falando pra vc se tornar budista, mas vc precisa aprender como reagir menos...

 

 

vou te dar um exercício muito fácil pra vc fazer todos os dias

 

tome banho gelado,,,  mas não pode ficar pensado que tá gelado, ou reclamando, nem gritando...

 

vc entra na agua gelada, sente a gua gelada, observe a sensação da agua gelada batendo na sua pele

 

mas permaneça tranquilo,  não tenha nenhum tipo de reação, nem mental, nem física...

faça isso todos os dias....  

 

vai fortalecer sua capacidade mental de não reagir... isso é uma mente forte 

Meditar funciona também, eu depois que eu comecei a meditar consegui melhorar muita coisa em mim por dentro, hoje me entendo melhor eu mudei bastante estou mais solido.

Enviado de meu OCTA usando Tapatalk

[Visitante]

1 hora atrás, FSgtLima disse:

Tenho 1,65 de altura, orelha de albano, calvo notável aos 20 anos, septo nasal torto, lábios grossos, tenho fala falhada( troco algumas letras e um pouco gago)...

Só queria ter 1,80, ser um pouco bonito e falar normal.

Mas mesmo assim sigo a vida...tenho um amigo em depressão. O cara é bonito, 1,75 de altura, pais dá tudo pra ele..daí usou anabolizante, ficou em depressão, engordou etal...Não aceito isso, velho... Vocês tem tudo na mão pra tudo e só andam chorando? Todo dia me pergunto porque eu nasci assim...será que fiz muita merda na minha vida passada? Será que foi erro genético? Por que?

Apesar disso tudo, faço faculdade de Medicina Veterinária numa federal na BA e estou estudando pra ingressar nas forças armadas..Choro? Sim, é preciso.. mas temos que seguir, é o jeito

Admiro muito esse fórum..Li todas as páginas desse tópico, desde do assunto PUA lá do começo kkkk..Mas agora estou maduro pra participar com vocês e evoluir..

Alguns me conhecem, faço parte no grupo do whats desse tópico...

Lembrem-se: Vocês já são ricos em ter isso aqui..Não reclamem, tem sempre alguém pior.

O grupo do whatsapp Como ser alpha está recrutando, qm quiser entrar manda o numero no privado

[MonsterFreak 4771]

Banir a pornografia da vida de voces pra sempre (finge que nao existe, finge que voce vive nos anos 60 e nada disso existe). 

Ficar sem se masturbar o maximo de tempo que conseguir 

 

façam isso e vejam os poderes

[Jornal 615]

Banir a pornografia da vida de voces pra sempre (finge que nao existe, finge que voce vive nos anos 60 e nada disso existe). 

Ficar sem se masturbar o maximo de tempo que conseguir 

 

façam isso e vejam os poderes

Muitos "fazem" isso, ou ao menos tentam, tem até o tópico NOFAP.

[»Neo 287]

X

Editado Fevereiro 23, 2017 às 18:41 por »Neo

[Devil-Cry67 168]

2 horas atrás, »Neo disse:

 Haha esse é um dos meus problemas a serem vencidos, eu fico nervoso quando precisa falar em publico, e se for conversar com uma garota ja pensando em ficar com ela, ou eu n consigo nem iniciar a conversa, ou o pior eu começo a conversar com ela mas sempre amistosamente nunca consigo dizer que to afim dela.

 

 Esse meu problema com as mulheres é meio que trauma msm, eu sempre fui timido mas tentava me soltar, e ai tentei chegar numas minas e levei um monte de fora isso fodeu minha auto-estima.

Comigo acontece isso tbm, qnd e pra fala com mina que nao pretendo pegar converso de boa, qnd quero pega dou umas travadas kk. Mas man isso acontece com a grande maioria dos homens ja que qnd temos interesse na mina, queremos dar uma boa impressao  entao damos umas travadas msm

[Visitante Flex W.]

Mulher gosta de dinheiro mas esse videi explica muita coisa kk

 

 

Se vc quer deixar as mulheres na sua ande de pau duro

 

'Ate a proxima gente má'

[manoarroz 1269]

4 horas atrás, Flex W. disse:

 

Se fosse um pau pequeno as mulheres iriam olhar ou nao, doutores?

[planeta 5554]

1 hora atrás, manoarroz disse:

Se fosse um pau pequeno as mulheres iriam olhar ou nao, doutores?

rir