Carbonera 738 Postado Dezembro 17, 2013 às 13:13 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 13:13 Experimenta ai... depois conte-nos como foi a ideia.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:11 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:11 Ques cargas de moça são essa, Carbonera? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carbonera 738 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:17 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:17 para o tempo que eu voltei a treinar, e o meu peso a altura, estão boas até... em 3 meses chegar a 1bw +13kg no agacho e terra, 1bw no supino, não é tão pouco assim não... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:24 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:24 para o tempo que eu voltei a treinar, e o meu peso a altura, estão boas até... em 3 meses chegar a 1bw +13kg no agacho e terra, 1bw no supino, não é tão pouco assim não... '-' O pessoal não leva nas esportivas minhas zueiras... Ta boa as cargas cara... Ainda mais que tu voltou tem pouco tempo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carbonera 738 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:28 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:28 '-' O pessoal não leva nas esportivas minhas zueiras... Ta boa as cargas cara... Ainda mais que tu voltou tem pouco tempo! tu tem que entender, você é o mais novo, então, teoricamente, você é quem tem que ser zoado, por isso ninguém leva na esportiva, porque você tem que levar na esportiva.. ashusahusahusahsauhsauhsauhsausahuashsa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado1423 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:29 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:29 tu tem que entender, você é o mais novo, então, teoricamente, você é quem tem que ser zoado, por isso ninguém leva na esportiva, porque você tem que levar na esportiva.. ashusahusahusahsauhsauhsauhsausahuashsa aff '-'. Vo mudar minha idade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carbonera 738 Postado Dezembro 17, 2013 às 18:32 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2013 às 18:32 aff '-'. Vo mudar minha idade. Não adianta mais, todo mundo já sabe... se fu*** já.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17237 Postado Dezembro 18, 2013 às 13:15 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 13:15 EAE gaudério?! Belele? E os treinos? Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carbonera 738 Postado Dezembro 18, 2013 às 13:20 Autor Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 13:20 EAE gaudério?! Belele? E os treinos? Abraço! Dae agente de pilcha. tudo tranquilo por aqui. Os treinos estão parados até dia 6 de janeiro... só ano que vem agora... infelizmente.. =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Silva B 362 Postado Dezembro 18, 2013 às 13:54 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 13:54 Boa sorte ai tchê. RS tomando conta da internet depois que veio esse tal de Uaifai pra ca deusolivre hahahaha é nos gaudério Vou acompanhar a sua recuperação se for relatar melhoras e o que fez para melhorar... até porque ninguém esta livre de ter alguma lesão parecida e saber como cuidar ajuda muito. Boa sorte ai cara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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