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Iae galera , blz? Entao , sabe aquela hora que tu para e pensa , QUERO COME A POHA DOS PESOS , QUERO MORDE AS BARRA , pois e , to desse jeito kkk , querendo sair pensando q meu treino foi top , e que dei o meu maximo, mas e foda chegar no seu maximo sem nada ne (pscicologico e foda pohaaaaa) todo santo dia fico vendo as poha de video motivacional pra regassar os musculos no treino , e sem esssa de por peso pra mostra pra amiguinho , poem a poha do peso e faz certo CARALHO .VAMO DIRETO AO PONTO qual desses (c4 , jack 3d , 1 mr , assault) pre treinos , que vcs indicam em relacao a força , pump , e resultados , OBS : o jack 3d eu arrumo com a formula antiga .

ISSO AE PESSOAL DA OPINIAO AE

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cara eu me fudi com essa parada de pre treino,estava parado a um caralh$%# de tempo e resolvi comprar o ASSAULT DA MUSCLE PHARM,nem sabia o que era essa parada,inventei de tomar,afinal tão falado né............realmente o bagulho é insano d+ dá uma força que voce não tem,e foi isso que me ferrou,essa porra mexeu com a minha mente,quando parei de tomar me deu uma depressão da porra,ele vai direto no sistema nervoso central,resumindo,eu acabei pegando peso que meu corpo não aguentava,acabei forçando as juntas d+,arrumei uma inflamação bem nos cotuvelos,+ isso varia de pessoa pra pessoa,não posso afirmar que o pré treino vai te fazer mal,eu me dou muito bem com alimentação mesmo,mando 3 bananas grandes com aveia antes de treinar,uma xicara de café sem açucar,bcaa e creatina,...........eu acredito que seu eu tivesse tomado ele depois de 1 ano e meio de treino iria me fazer melhor,pois o meu corpo estaria preparado para as cargas + pesadas...........

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cara eu me fudi com essa parada de pre treino,estava parado a um caralh$%# de tempo e resolvi comprar o ASSAULT DA MUSCLE PHARM,nem sabia o que era essa parada,inventei de tomar,afinal tão falado né............realmente o bagulho é insano d+ dá uma força que voce não tem,e foi isso que me ferrou,essa porra mexeu com a minha mente,quando parei de tomar me deu uma depressão da porra,ele vai direto no sistema nervoso central,resumindo,eu acabei pegando peso que meu corpo não aguentava,acabei forçando as juntas d+,arrumei uma inflamação bem nos cotuvelos,+ isso varia de pessoa pra pessoa,não posso afirmar que o pré treino vai te fazer mal,eu me dou muito bem com alimentação mesmo,mando 3 bananas grandes com aveia antes de treinar,uma xicara de café sem açucar,bcaa e creatina,...........eu acredito que seu eu tivesse tomado ele depois de 1 ano e meio de treino iria me fazer melhor,pois o meu corpo estaria preparado para as cargas + pesadas...........

Minha alimentaçao ta boa , sempre comendo em horarios certos , antes do treino e paaa . Fiquei sabendo q causa dependencia mesmo , tomei um pre treino mais fraco pra testar e gostei , to querendo tomar esses agora pra da uma elevada no nivel do treino , to malhando pesado todo dia , vamo ve se vai da certo . VALEU AI MANO

  • 2 semanas depois...
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Eu tomei Jack3D um tempão atraz, e posso afirmar que ele faz o que promete. Me deu um foco gigante e força também. Só que tem um porém, fiquei em torno de 20 a 30 dias sem dormir, é isso mesmo que você leu. "20 a 30 dias"

Como eu treinava no início da noite (em torno das 19:00) e me deitava na cama em torno das 11 horas da noite, as 4 da madrugada eu ainda estava acordado rolando na cama tentando dormir e ainda levantava cedo pra ir trabalhar. Quando eu conseguia dormir fazia até festa. Infelizmente, não terminei o pote inteiro (faltou apenas umas 4 doses rss mas faltava) porque peguei uma tendinite infeliz por falta de sabedoria (pois é, falha minha). Fiquei afastado dos treinos, e sempre que voltava, não conseguia ficar nem 2 meses por motivos pessoais. Hoje estou voltando a ativa, porém não penso em tomar o Jack3D se fosse possível. Pelo menos pra mim, que tenho uma certa distração pra dormir e isso pode afetar como foi antes e só de lembrar que fiquei com o sono perturbado me da medo!

Importei uns Assault, to só esperando chegar. Assim que chegar, talvez faço um relato.


cara eu me fudi com essa parada de pre treino,estava parado a um caralh$%# de tempo e resolvi comprar o ASSAULT DA MUSCLE PHARM,nem sabia o que era essa parada,inventei de tomar,afinal tão falado né............realmente o bagulho é insano d+ dá uma força que voce não tem,e foi isso que me ferrou,essa porra mexeu com a minha mente,quando parei de tomar me deu uma depressão da porra,ele vai direto no sistema nervoso central,resumindo,eu acabei pegando peso que meu corpo não aguentava,acabei forçando as juntas d+,arrumei uma inflamação bem nos cotuvelos,+ isso varia de pessoa pra pessoa,não posso afirmar que o pré treino vai te fazer mal,eu me dou muito bem com alimentação mesmo,mando 3 bananas grandes com aveia antes de treinar,uma xicara de café sem açucar,bcaa e creatina,...........eu acredito que seu eu tivesse tomado ele depois de 1 ano e meio de treino iria me fazer melhor,pois o meu corpo estaria preparado para as cargas + pesadas...........

Cara, li sua resposta e o que aconteceu contigo, foi o mesmo que aconteceu comigo. Mas foi falta de sabedoria minha, porque eu sabia que meu corpo não estava tão preparado para toda aquela carga. Se fosse hoje, eu faria diferente. Continuaria com as cargas de costume, mas com uma boa intensidade. Aumentaria de forma equilibrada sem exagerar.

O problema, é que como eu já estava acostumado a treinar. Já tinha mais de 1 ano de treino, tinha uma alimentação boa. Os pesos de costumes ficaram fáceis de suportar depois que comecei a tomar o pré treino. Logo, o que veio na cabeça foi aumentar a carga, pegar pesado mesmo. Tanto no levantamento terra, como supino, agachamento e o que me fud@$*%#&%, "Rosca direta com barra 0-----0" . Aconteceu comigo, com você e pode acontecer com qualquer pessoa. Então fica um aviso, tomem cuidado.

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Eu tomei Jack3D um tempão atraz, e posso afirmar que ele faz o que promete. Me deu um foco gigante e força também. Só que tem um porém, fiquei em torno de 20 a 30 dias sem dormir, é isso mesmo que você leu. "20 a 30 dias"

Como eu treinava no início da noite (em torno das 19:00) e me deitava na cama em torno das 11 horas da noite, as 4 da madrugada eu ainda estava acordado rolando na cama tentando dormir e ainda levantava cedo pra ir trabalhar. Quando eu conseguia dormir fazia até festa. Infelizmente, não terminei o pote inteiro (faltou apenas umas 4 doses rss mas faltava) porque peguei uma tendinite infeliz por falta de sabedoria (pois é, falha minha). Fiquei afastado dos treinos, e sempre que voltava, não conseguia ficar nem 2 meses por motivos pessoais. Hoje estou voltando a ativa, porém não penso em tomar o Jack3D se fosse possível. Pelo menos pra mim, que tenho uma certa distração pra dormir e isso pode afetar como foi antes e só de lembrar que fiquei com o sono perturbado me da medo!

Importei uns Assault, to só esperando chegar. Assim que chegar, talvez faço um relato.

Cara, li sua resposta e o que aconteceu contigo, foi o mesmo que aconteceu comigo. Mas foi falta de sabedoria minha, porque eu sabia que meu corpo não estava tão preparado para toda aquela carga. Se fosse hoje, eu faria diferente. Continuaria com as cargas de costume, mas com uma boa intensidade. Aumentaria de forma equilibrada sem exagerar.

O problema, é que como eu já estava acostumado a treinar. Já tinha mais de 1 ano de treino, tinha uma alimentação boa. Os pesos de costumes ficaram fáceis de suportar depois que comecei a tomar o pré treino. Logo, o que veio na cabeça foi aumentar a carga, pegar pesado mesmo. Tanto no levantamento terra, como supino, agachamento e o que me fud@$*%#&%, "Rosca direta com barra 0-----0" . Aconteceu comigo, com você e pode acontecer com qualquer pessoa. Então fica um aviso, tomem cuidado.

Cara, esse problema do vício "psicologico" é tenso. Depois que você usar um pré que te der o resultado esperado, treinar sem um pré digamos que vai ser "menos" empolgante.

O pré até hoje que me deu mais gás e foco foi o Craze, se tomar ele depois das 18:00 vc vai dormir as 04:00 da manhã se tiver sorte.

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