Como Crescer Em Altura Mais Um Pouco..

[Johnn 5835]

Tem um Blend de crescimento que rola em fóruns gringos.

Niacina + Melatonina + Sprint

Procure por MENS grow taller .

Cuidado com a Niacina..dá uma coceira IMENSA nas doses recomendadas.

Editado Setembro 13, 2013 às 02:09 por Johnn

[Giganti 103]

Vamos lá, o homem cresce geralmente até aos 21 anos, pois geralmente é nessa idade que e as epífises estão "fechadas/se fecham", mas pode ocorrer antes ou também um pouco apos os 21 anos.

O que tem que se colocar em mente é que você vai crescer até "X" altura(não tem como estipular tal numero), o que se pode fazer é o "famoso" raio-x das mãos e ver se epífises estão fechadas, se não que dize que você ira crescer mais caso contrario...

a alimentação é FUNDAMENTAL para de certa forma acelerar esse processo, suponhamos que uma pessoa vá ficar com 1,70 de altura, sem uma alimenta;cão "adequada" esse processo demoraria mais, ja com a "alimentação correta" ele ira alcançar(provavelmente) tal numero mais rápido.

se é predestinado, se fulano vai ter X de altura é isso e pronto, unica coisa que pode de fato mudar é o uso de GH, mais ai já são "outros quinhentos"

[Giganti 103]

ta, deixa eu vê se entendi...

você diz que a alimentação não é tão importante, mas ai no final do seu comentário dize que não alimentando direito a pessoa deixa de crescer...

enfim é ou não importante? haha

posso afirma que é sim, EXTREMAMENTE IMPORTANTE, empiricamente & experimentalmente falando.

sobre isso NÃO HÁ discussões!

Editado Setembro 13, 2013 às 15:26 por Giganti

[balahalls 65]

ta, deixa eu vê se entendi...

você diz que a alimentação não é tão importante, mas ai no final do seu comentário dize que não alimentando direito a pessoa deixa de crescer...

enfim é ou não importante? haha

posso afirma que é sim, EXTREMAMENTE IMPORTANTE, empiricamente & experimentalmente falando.

mas seria essa uma alimentação boa comum, como uma dieta para hipertrofia ou um tipo de dieta diferente ?

[Giganti 103]

mas seria essa uma alimentação boa comum, como uma dieta para hipertrofia ou um tipo de dieta diferente ?

uma dieta onde você supra suas necessidades diárias, falando tanto em macro quanto em micronutrientes.

[Espartano_ 126]

Eu não ficaria nessa de esperar crescer, ia logo no médico.

Falei isso para vários amigos meus, alguns se arrependem e eu falava quando eles tinham 14 anos, nunca deixe nada pra sorte e acaso, isso não existe, pode correr atrás das coisas.

[balahalls 65]

Eu não ficaria nessa de esperar crescer, ia logo no médico.

Falei isso para vários amigos meus, alguns se arrependem e eu falava quando eles tinham 14 anos, nunca deixe nada pra sorte e acaso, isso não existe, pode correr atrás das coisas.

Penso assim tambem.. por isso criei o topico rs

[druds 38]

Cara eu tenho 17 anos e 1,73... Eu queria crescer mais também :'(

Será que eu cresço até os 21?

[balahalls 65]

Cara eu tenho 17 anos e 1,73... Eu queria crescer mais também :'(

Será que eu cresço até os 21?

Como ja disseram no topico, depende da idade ossea, se as epifeses ja se fecharam ou não.. so indo no endocrino ou no ortopedista.. com o raio x pra saber

[druds 38]

Como ja disseram no topico, depende da idade ossea, se as epifeses ja se fecharam ou não.. so indo no endocrino ou no ortopedista.. com o raio x pra saber

É, o fód4 é que estou sem convênio, mais vou correr atrás pra ver.