Como Crescer Em Altura Mais Um Pouco..

[balahalls 65]

Tenho 1,66 e 16 anos, e acredito que eu não cresca quase nada mais, pois meio que ja estagnou.. queria saber se há algo que eu possa fazer pra mudar isso, pois sempre vejo topicos pelo forum de pessoas com 19~21 anos perguntando como crescer, e todos falam que tem que ser mais novo.. será que com 16 ainda dá ? ajuda ae galera, vlw..

[Johnn 5835]

Endocrinologista>Exame para verificar idade óssea(Raio-x)>Tratamento.

RPG talvez acrescente alguns cm's..

Existem métodos de alongamentos por aí..vai de você acreditar ou não.

Editado Setembro 12, 2013 às 23:55 por Johnn

[Henrique Freitas HF 28]

Além do que o John falou alguns dizem q natação tbm ajuda...
Não sei se é verdade e estou com preguiça de pesquisar..rsrs
Mas é ésó vc dar uma pesquisadinha sobre natação x crescimento

[balahalls 65]

Além do que o John falou alguns dizem q natação tbm ajuda...

Não sei se é verdade e estou com preguiça de pesquisar..rsrs

Mas é ésó vc dar uma pesquisadinha sobre natação x crescimento

mas natação nao rola pra mim, por causa dos horarios.. :/

[Gabriel De Souza Menezes 473]

até os 21 se cresce jow

[Johnn 5835]

mas natação nao rola pra mim, por causa dos horarios.. :/

Natação tem o mesmo efeito do RPG.

Se não quiser pagar um médico,faça o seguinte :

Alongamentos completos

Excelente nutrição

Sono de qualidade

Se der errado não vai perder nada.Aliás,ganhará uma flexibilidade melhor que a atual.

Editado Setembro 13, 2013 às 00:01 por Johnn

[balahalls 65]

até os 21 se cresce jow

sei la, todo mundo me fala que não cresco mais, por ter um pouco de barba, e umas coisas do tipo.. fico meio com o pé pra tras :/

Natação tem o mesmo efeito do RPG.

Se não quiser pagar um médico,faça o seguinte :

Alongamentos completos

Excelente nutrição

Sono de qualidade

Se der errado não vai perder nada.Aliás,ganhará uma flexibilidade melhor que a atual.

oque seria o RPG ?

[Eduardo87 138]

Vá à uma endocrinologista, ortopedista e faça o exame da idade óssea que o amigo ali citou.

Também peça para fazer esses exames:

T4
TSH - ultra sensível
GH (hormônio do crescimento)

Esses fatores podem estar ajudando você à estagnar na altura.

[Henrique Freitas HF 28]

Natação tem o mesmo efeito do RPG.

Obrigado..

Realmente estava com preguiça de pesquisar agora

mas natação nao rola pra mim, por causa dos horarios.. :/

Puts.q froids, seria o mais "simples"

Tenta algumas daas outras opções passadas pelo @Johnn

pq to lendo sobre outra coisa hahaha...

[bad_angel 2]

desculpe esta falando aqui, mas postei minha dieta nesta mesma area e até agora nao vir meu post,

tem quer ser aprovado por moderador?

se for, ja vir topicos mais recentes que o meu ativo.

algum mais esperiente no forum tira minha duvida ai