Ajuda - Bulking

[xSalada]

Galera, posso passar de um Cutting "bravinho"(de baixo carbo) para um Bulking da noite pro dia?

Peso:66KG

Altura: 1,77

BF: 13,80

1º http://imageshack.us...05/766/d68v.png

2º http://imageshack.us...9/1995/s9lq.jpg Vlww

[Lucas Jefferson]

mano vendo essas fotos to com medo de baixar o bf viu.....

[tomsawyer]

Sem dúvidas. Vai tranquilo.

[Davi Araujo]

Brother, faz um bulk hard core. Mesmo perdendo um pouco da definição, é necessário pro ganho de massa muscular. Cutting só quando o volume já tiver legal pra secar, fora isso dieta dieta e dieta pra hipertrofia aí.

[xSalada]

Ok galera, brigadão '-----'. Caso queiram, sábado vou montar meu "Diario de Treino" aqui no Blog com minha história e como vai ser tudo isso, vlwzão galera, então bora crescer hehehehe

[tomsawyer]

Ok galera, brigadão '-----'. Caso queiram, sábado vou montar meu "Diario de Treino" aqui no Blog com minha história e como vai ser tudo isso, vlwzão galera, então bora crescer hehehehe

Boa sorte, maninho.

[xSalada]

mano vendo essas fotos to com medo de baixar o bf viu.....

Por quê? o.o