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Abaixar Os Carbos Drasticamente

LVM

Por LVM
em Dieta e suplementação

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LVM Coach

LVM   18

Postado
Postado

Galera vejo muita gente falando que se abaixar os carbos duma vez ocasiona perda de MM mas se a gordura tiver em alta e tiver um deficit de só 400kcl, pq ocasionaria a perda de MM? digo uma dieta em torno de 100 carb


e gordura boa ou ruim em um cutting mesmo tando em deficit diferenciaria em algo ?

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