Dúvida Sobre Whey

[Bastardo honrado 199]

Peidar resolve

fikdik

Enviado por sinais de fumaça

Só li verdades!

[Cruvis 10]

Bom, pode ser uma pergunta idiota mas ultimamente tenho sentido dores abdominais após tomar o whey protein gold da optimun. Alguém já sentiu isso ou alguma coisa parecida?

Ta vinu um fiotim aiii huhuhuhuhu

[Visitante usuario_excluido22s]

Basta fracionar em doses menores. Ao invés de tomar uma dose de 30g, tome 3 doses de 10. Antes, durante e depois do treino.

Me acontecia isso quando eu tomada doses de 50g de whey.