Sódio Atrapalha No Cutting ?

[HULQUI 705]

galera ... eu apenas uso um pouco de condimento como ketchup e sazon no frango , isso a familia brasileira toda faz ... nao vou morrer nem ter problemas de saude .. só devo estar consumindo de sazon por dia 1k de sódio , entretando ja percebi que eliminar retenção é facil por isso no cutting prefiro me alimentar com tempero e quando atingir minha meta de queima de gordura , abaixar o consumo de sódio .. vlw

e vc acha que ricota light nao é rico em sódio ?

Depende da marca... o que eu uso tem menos de 1% da nd...