Ajuda No Treinamento Para Um Garoto De 16 Anos

[brunoow]

Cara, sugiro vc ir em algum endocrinoligista, se tem 16 anos com peso muito baixo e altura muito baixa! Se deve ter algum problema hormonal...

[rodts]

Dados complementares: é realmente sou baixinho para minha idade, estou me consultando com uma endocrinologista e ela disse que está td normal.

Cara, sugiro vc ir em algum endocrinoligista, se tem 16 anos com peso muito baixo e altura muito baixa! Se deve ter algum problema hormonal...

Será?

Só pra você ver como você é magro,eu tenho 1,63.

To numa fase de bulking agora(ganho de massa).To com quase 72 kg.

[helen]

Quanto à definição muscular, isso aqui tá na área feminina, mas vale para todos, e acredito que se olhar pelo fórum achará outros artigos do tipo:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12609

[bomberman100]

47kg....ta precisando treinar hein cara.....pode entrar numa academia sim, eu tenho 16 também e treino desde os 14 .

Abraços e bons treinos.

[furlanetto]

Sobre minha altura e peso a endocrinologista disse estar normal, minha família não é muito alta, os familiares mais próximos os maiores devem ter 1.75 cm.