Relato Mynga [Primeiro Cutt + Ec + Fotos]

[7es7o 26]

talvez você tenha passado mal no agacho por causa da cafeína, normalmente eu sinto uma tontura mental e desconforto estomacal quando a uso e faço terra ou agacho....

[Mynga Noh 21]

Só relatando aqui que Segunda-feira começarei a fazer o uso da EC até o final do Cutt.. vamos ver se vai realmente ajudar!

Troquei o Supino fechado por crucifixo reto, pra tem algum high reps no meu treino e também porque onde malho só tem barra reta, e fod* meu antebraço ... mal da pra fazer remada no dia seguinte...

talvez você tenha passado mal no agacho por causa da cafeína, normalmente eu sinto uma tontura mental e desconforto estomacal quando a uso e faço terra ou agacho....

Pode ter sido brother ... eu também to respirando pouco durante o exercício ai complica também...