Maizena É Waxy Maize ?

[Thor4fitt 0]

É a mesma coisa? dizem que waxy maize é amido do milho, maizena também é, ou seja, é a mesma coisa? Posso tomar maizena no lugar de waxy maize?

[Vitinhosxe 103]

Waxy maize é extraido do amido ceroso do milho , apenas isso. Mas com certeza não se compara a maizena , em relação ao IG é claro, logo que waxy é ig baixo

[ritchien 404]

Nunca pesquisei sobre isso ..

Eu sei que pra mim isso não faz muita diferença.

Continuo não acreditando na utilidade desse e de um monte de suplementos.

@edit

Eu não acredito na utilidade x custo.

Editado Setembro 6, 2013 às 22:04 por ritchien

[FELLIPE ASSIS 515]

só pegar um carb de ig alto depois do treino pode ser até nescau ou açúcar mascavo

[ritchien 404]

só pegar um carb de ig alto depois do treino pode ser até nescau ou açúcar mascavo

Eu manteira a dextrose, ou xarope de glicose.

[nightly squat 707]

olha aqui -

[planeta 5553]

todo dia amesma merda?

nem precisa de porra de carbo no pós-treino

chega de gastar dinheiro em balonie

Editado Setembro 7, 2013 às 01:10 por planeta

[Thor4fitt 0]

Mas galera, amido é um oligossacarídeo, um carbo composto por mais de 20 tipos de carbo diferentes, eu queria saber pra mandar ele no pré treino !!! Tipo fazer um mingau de maizena com whey !!! No pós eu mando dextrose mesmo

[Gabriel De Souza Menezes 473]

todo dia amesma merda?

nem precisa de porra de carbo no pós-treino

chega de gastar dinheiro em balonie

this

[mpcosta82 2966]

Mas galera, amido é um oligossacarídeo, um carbo composto por mais de 20 tipos de carbo diferentes, eu queria saber pra mandar ele no pré treino !!! Tipo fazer um mingau de maizena com whey !!! No pós eu mando dextrose mesmo

não, é um polissacarídeo, composto por um carbo simples apenas - glicose. Várias moléculas de glicose alinhadas.