Caseína: Cytosport Ou Optimum?

[Aliago 192]

A melhor caseína é 500ml de leite semi-desnatado..

caseína não vale o cxb, e esse negocio de absorção lenta pouco influencia...

Alem do mais, se vc não gostou da dymantize gourmet (que é um blend) , não vai gostar de caseína.

[Fiorex 20]

Compra Albumina )

Ou come 1 peixe, filé de frango ja é 1 boa também

Caseina nao vale oque custa :/

[Balance 23]

A melhor caseína é 500ml de leite semi-desnatado..

caseína não vale o cxb, e esse negocio de absorção lenta pouco influencia...

Alem do mais, se vc não gostou da dymantize gourmet (que é um blend) , não vai gostar de caseína.

O meu dymatize estava escrito 100% Casein... Não acredito que fosse blen, posso estar enganada.

Mas vou na opinião de vocês, desisti de gastar essa grana! Vocês têm razão.

Obrigada!

[SapoX 0]

Se vc importar, a caseína não fica com muita diferença pra 1kg de albumina não, depende da albumina, claro

909 gr Caseína Optimum Nutrition 44 dólares(já com frete)

Caseína Elite Dymatize 39 dólares( já com frete)

1kg Albumina Salto's 80~90(depende de onde comprar e o frete)

30gr Albumina 22gr Prot. 33gr Caseína 24 de prot.

Sem falar nos gases que pqp