Algo Errado No Meu Cutting?

[Verdeee 0]

Tenho 24 anos

treino sem parar 1,8anos (mas treinava desde 15 anos)

Peso atual: 74,4kg

BF:11%

Pessoal tenho uma duvida que preocupou bastante essa semana

Estou fazendo Carbohydrate Cycling,
e ultimamente estou perdendo média de 200~300gramas de peso por dia
isso é normal? minha força e tamanho parece cada dia maior, porém estou achando que está muito acelerado
Eu consumo 6litros de agua diariamente, ainda não estou usando termogenicos

e meu consumo de proteina chega 260gramas/dia

Durante a noite como entre 400~700gramas de peito, além de whey como pós treino
e varios ovos completos..
isso está correto?

alguem sabe me dizer se estou certo ou terei q ir ao medico?

[Diemag 327]

Ta morrendo, mano. Liga logo pra rio Pax. AHUhauahuah

Posta a dieta aí e deixa a gente ver, cara, mas perder peso é normal, já que muito é retenção.

[ritchien 404]

Eu não acreditaria nessas 200-300 gramas/dia, eu me pesaria semanalmente ou a cada 15dias.

A balança pode mentir, as vezes você fez algo a mais ou a menos no dia .. então pode variar de dia pra dia.

Melhor conferir a longo prazo, se estiver muito grande e você está se sentindo incomodado, aumente os carbos, ou sei lá.

[Verdeee 0]

HAHAHA ferrou moro em SC kkkk

peso sempre na mesma balança, até hoje peso nunca sobe haha

Eu vou postar dieta mais a noite, hora que estiver com mais tempo porque ela é dividia em 3 dias diferentes
e ainda faço dia do lixo no sabado e dmgo (moderado)
deixa topico aberto que até noite volto aqui

obrigado