Kalvin 21 Postado Setembro 1, 2013 às 16:16 Postado Setembro 1, 2013 às 16:16 cara na boa, não gaste sua grana com BCAA não vai faze diferença nenhuma....creatina então nem se fala, é só psicológico o efeito...única coisa que valeria a pena é o mult mesmo Me explica como não faz diferença ?!
Leooc13 9 Postado Setembro 1, 2013 às 16:18 Postado Setembro 1, 2013 às 16:18 growth acima de certo valor o frete é 10 reais... whey 80% sem sabor é compra certa... produto 100% confiável... sem medo de parar na eeceita, ser taxado, sumir na viagem, etc to fazendo propaganda? kkkkkkkkkk bcaa nao vale apena comprar por causa do custo x beneficio creatina é um bom ergogênico, mas não faz efeito pra todas as pessoas Whey 80 da growth com sabor eh ruim?? Vou comprar e queria saber
Gabriel Bachiega 4 Postado Setembro 1, 2013 às 16:28 Postado Setembro 1, 2013 às 16:28 O whey da growth em relação a todos os nacionais ele é um dos melhores, ele está no top 5. As capsulas de bcaa vem pouca quantidade, vc teria que tomar bastante capsula pra valer a pena o uso dela, bcaa pra fazer um bom efeito é de 15g pra cima dependendo do corpo da pessoa, o multivitaminico tambem, as dosagem dele está de acordo com as normas brasileiras, por isso os complementos vitaminicos não veim em grande quantidade, os importados como da on, já veim com uma dosagem top, eu uso ele a tempos...
planeta 5554 Postado Setembro 1, 2013 às 16:34 Postado Setembro 1, 2013 às 16:34 Whey 80 da growth com sabor eh ruim?? Vou comprar e queria saber custo x beneficio ruim mais caro e vem menos proteina
Neguim 4 Postado Setembro 1, 2013 às 16:52 Postado Setembro 1, 2013 às 16:52 A para para para, o outro falando ai que eu tenho 3 anos de cadastro e to falando asneiras? asneiras é oque vocês estão dizendo aqui, achando que tomando algumas caps de BCAA vai fazer alguma diferença, bando de iludido mesmo...a maioria aqui é tudo frango, e para ter um shape decente é só faze uma boa dieta, de preferência procure um nutri esportivo, ou monte você mesmo agora vir me falar que Bcaa resolve alguma coisa, a pelo amor de deus, esse fórum aqui não vai pra frente por causa desses debil mental....toma la suas 10 ou 14 gramas de BCAA achando que vai ganha 10kilo de MM, ou que ele vai segura sua MM em cuting kkkkkkkkk
Likewrong 66 Postado Setembro 1, 2013 às 17:27 Postado Setembro 1, 2013 às 17:27 A para para para, o outro falando ai que eu tenho 3 anos de cadastro e to falando asneiras? asneiras é oque vocês estão dizendo aqui, achando que tomando algumas caps de BCAA vai fazer alguma diferença, bando de iludido mesmo...a maioria aqui é tudo frango, e para ter um shape decente é só faze uma boa dieta, de preferência procure um nutri esportivo, ou monte você mesmo agora vir me falar que Bcaa resolve alguma coisa, a pelo amor de deus, esse fórum aqui não vai pra frente por causa desses debil mental....toma la suas 10 ou 14 gramas de BCAA achando que vai ganha 10kilo de MM, ou que ele vai segura sua MM em cuting kkkkkkkkk Eu acho que a galera ta falando do seu comentário "creatina é psicológico o efeito", afinal, o mecanismo de ação da creatina já foi elucidado e comprovado. Portanto, você falou asneira sim. De qualquer modo, ao autor do tópico, quer algo básico? Fonte de proteínas (whey ou albumina, depende do seu bolso e paladar) + multivitamínico (pois conseguir todas vitaminas e minerais com dieta é FODA), dae se quiser adicione uma creatina. Esse tipo de suplementação não fica caro mensalmente e o resto da grana você investe em dieta, livros, diversão, etc.
Bastardo honrado 199 Postado Setembro 1, 2013 às 17:28 Postado Setembro 1, 2013 às 17:28 User com areia na vagina, Uiiiiiii!!!!! Mas verdade seja dita, de cada 10 artigos que eu leio sobre BCAA, 8 diz não ter nenhuma relação com a preservação da massa muscular, mesma coisa glutamina, que uns gostam de colocar lá em cima.
Leooc13 9 Postado Setembro 1, 2013 às 17:58 Postado Setembro 1, 2013 às 17:58 O efeito da creatina nao eh em todos mesmo? Eu tava pensando em comprar aquele pote de 600 g da optimium... Acho que nem vale a pena entao...
RASTA_ 249 Postado Setembro 1, 2013 às 18:04 Postado Setembro 1, 2013 às 18:04 Leooc13, vale a pena sim brother compre, quando dizem que nao fazem efeito em todos, eh 1 em cada 10 pessoas, pegue uma creapure que nao tem erro.
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