Qual A Diferença ? Suplementação Pra On/off ?

[balahalls 65]

ok...agora desconsidere tudo isto. Motivo: relação custo-beneficio and tudo placebo..a não ser o multi vitamínico(com uma dieta boa pode ser que nem precisa também)...e para quem tem problemas com gases e desconfortos com dietas acima de 4 mil kcal as enzimas digestivas

placebo ? e oque tem a dizer sobre os suplementos importados ? On, Universal, .. etc

[Neguim 4]

Tenho a dizer que não vale a pena NADA....a whey da ON que todo mundo paga pau, fizeram testes la na gringa, e ela deu menos proteína que no rótulo

whey da universal ainda não vi nada, mas é muito caro........No mais, eu acho que todos esses suples importados não valem a pena pra nada, são só um monte de rótulos bonitos

[Pedrocka 197]

placebo ? e oque tem a dizer sobre os suplementos importados ? On, Universal, .. etc

não muda nada, se tal suple for placebo sempre irá ser placebo independentemente da marca

[balahalls 65]

não muda nada, se tal suple for placebo sempre irá ser placebo independentemente da marca

rs , fazer oque ne ?

[planeta 5554]

ergogenicos... cafeina, creatina, multi... tempo todo se quiser,,, nao importa se bulk ou cut

cutting: whey iso/albumina, bcaa, omega 3 .. se o cara tem grana sobrando

bulking: comida, um monte .. pra que suplementos?

[Pedrocka 197]

ergogenicos... cafeina, creatina, multi... tempo todo se quiser,,, nao importa se bulk ou cut

cutting: whey iso/albumina, bcaa, omega 3 .. se o cara tem grana sobrando

bulking: comida, um monte .. pra que suplementos?

meus suplementos de bulk: frango, ovo e leite hahahhaha

só irei usar creatina, que alias amanha irei importar

Editado Setembro 1, 2013 às 22:18 por Pedrocka

[balahalls 65]

ergogenicos... cafeina, creatina, multi... tempo todo se quiser,,, nao importa se bulk ou cut

cutting: whey iso/albumina, bcaa, omega 3 .. se o cara tem grana sobrando

bulking: comida, um monte .. pra que suplementos?

Boa Sugestão !

meus suplementos de bulk: frango, ovo e leite hahahhaha

só irei usar creatina, que alias amanha irei importar

pra que importar ? se é placebo não é importar ou a marca que vai mudar isso !

[Pedrocka 197]

Boa Sugestão !

pra que importar ? se é placebo não é importar ou a marca que vai mudar isso !

Não cara, eu disse que é placebo ZMA, GH Max, Gluta, etc...

Eu confio na creatina, nao acho placebo...

[balahalls 65]

Não cara, eu disse que é placebo ZMA, GH Max, Gluta, etc...

Eu confio na creatina, nao acho placebo...

Então bem, suplemento serve para algo então ?

[Pedrocka 197]

Então bem, suplemento serve para algo então ?

Dependendo do tipo, pode até servir

Editado Setembro 2, 2013 às 14:35 por Pedrocka